妈妈过完产假就要去上班了，很多妈妈把母乳挤好放进冰箱里，之后给宝宝喝。那冷藏后的母乳怎样喝宝宝才不会拉肚子呢？妈妈赶紧来学习哦。

冷藏后母乳的食用方法：

刚挤出的新鲜母乳不用特别储存，几小时内都可以给宝宝喝。不过，如果母乳的储存时间较长，那么在使用时需要注意以下步骤：

将存有冰冻母乳的容器放在一碗温水中解冻。

不要把母乳加热到比室温还高，以免破坏母乳中的酶及免疫成分。

在母乳解冻之后，如果一次没有用完，那么可以将剩下的母乳放回冰箱保鲜，但在一天内要用完，而且不能重新冷冻，否则会造成细菌滋生。

不要使用微波炉加热母乳，以免受热不均匀，导致珍贵的营养成分遭到破坏，而且微波炉会减弱母乳中的抗感染元素。