冻伤是人体遭受低温侵袭所引起的全身性或局部性损伤。其中全身性冻伤称冻僵；局部性冻伤常根据受冻环境称战壕足、水浸足等，而指、趾、耳、鼻等暴露部位受低温影响，出现紫斑、水肿、炎症，则称冻疮。

【必备秘方】

1.生薏苡仁、陈皮、猪苓各9克，半夏4克。水煎，代茶频服。冷甚者，加桂枝、细辛、炮附子；年老体弱见脾胃不足、气血亏乏者，酌加黄芪、党参。主治冻疮。

2.当归15克，桂枝、赤芍、甘草、生姜各9克，大枣5枚。每日1剂，水煎，分2次服。主治冻疮。

3.熟地黄30克，鹿角胶9克，白芥子6克，麻黄、炮姜、肉桂、甘草各3克。每日1剂，水煎，去渣，温服。主治冻疮。

4.羊肉、葱各250克。分别切碎，加水1000毫升，煎至600毫升，分2～3次温热服食。主治冻疮。

【名医指导】

1.加强锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应能力。

2.注意防冻、保暖防止潮湿，对耳鼻等暴露部位予以适当保护，不穿过紧鞋袜。

3.受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤。

4.伴有其他相关性疾病时应积极治疗。

5.对反复发作冻疮者，可在入冬前用亚红斑量的紫外线或红外线照射局部皮肤，促进局部血液循环。