几月份可以穿长袖

每一年的夏秋交季是最舒服的季节了，不用再为炎热的夏天的烦恼，那今年几月份可以穿长袖?2017年什么时候穿秋装?下面我们和小编一起来看看吧!

看你所处地域和你的身体条件如何了。如果你在北方，身体又一般的话，九十月份就可以这么穿了;如果你在南方较热地区或者热带地区，估计全年都没有穿的机会。总之，还是要看气温和身体条件。

中秋过后不需穿长衫，早上和半夜只可说是凉爽，不用穿长袖，因为中午会变热，可以观察天气，一般这时期，下雨后的当天或一天内就会稍凉，然后又回暖，变冷的日子应该在10月，现在还不是担心的时候，可以先买着长袖衣服，入季再买就贵了。

秋装基本款

立秋后穿短袖的日子就越来越少了，虽然南方的天气依然高温不断，但其实大家的内心是拒绝买夏季单品的，考虑接下来10月季节的穿搭模式才是明智的。那这段时间有2件单品值得大家入手：长袖薄连衣裙与长袖衬衫。

每个人衣柜里肯定都有很多所谓的“基本款”衬衫和连衣裙，“怎么把普通的衬衫穿的不普通”之类的技术教学贴也看了不少。是不是觉得衬衫就是衬衫嘛，搭配阔腿裤牛仔裤西装裤平底鞋高跟鞋运动鞋，再怎么穿，也还是那件“基本款”，一出门还是要撞衫。

注意饮食解秋燥

秋分前后天气比较干燥，红薯和胡萝卜这两种食物都有很好的润燥作用。

其中，秋分前一般气温偏高，属于温燥，适合吃一些清凉的食物来抑制这种干燥，所以胡萝卜更好，因为胡萝卜不仅可以调节“温燥”的平衡，还能补气、消食。而有些地区秋分以后天气开始转凉，气候特征是凉燥，这个时候就更适合吃红薯，因为可以温热养肺，同时也可以润肺。此外，坚果、秋蜜等也可以防止秋燥对于人体的伤害，起到润肺、养肺的作用，从而利于秋季的身体保健。

另外，秋季是胃病的多发季节，患有慢性胃炎、胃溃疡的朋友，更应格外小心，以防旧病复发。

2017-04-15夏季坐月子穿长袖还是短袖 夏季坐月子穿什么衣服