生活中，并不仅仅是**，避孕药，避孕环这些才可以避孕。其实，在我们的餐桌上就有不少的日常食物也具有避孕效果。已生育的妇女可以多吃这些食物，而准妈妈们则少吃为妙。还有一个也是比较重要的，就是停用避孕药多久后才能怀孕。如果这些你还不懂，快来学学吧！
生活中，我们平日里食用的胡萝卜、咖啡、大蒜、木瓜、酒精、芹菜都有较好的避孕效果。
这是因为胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。
大蒜能灭杀**多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭**的作用，有一定的避孕作用。
木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、**生成变异、无性欲或停止排卵等。
据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少**数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，**量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。
你所不知的避孕技巧
随着社会的进步，人们的性观念也开始增强，对性知识也有很多的了解。**中，如何安全避孕是夫妻常常讨论的话题。现代避孕方式有很多，常见的有自然避孕法、**、激素避孕、紧急避孕，这些避孕技巧你不可不知。
1、自然避孕法
包括中断**和计算安全期法。中断**必须在性**来临前，将**抽出**外，实施起来非常困难，而且，在**之前有一些**已经漏入**。此方法极其不可靠，长期使用可严重影响男性的身心健康，引起前列腺炎等疾病。计算安全期法：推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。避开排卵期达到避孕的目的。
特别提示：外用杀精剂是一种很常见的避孕方式，有栓剂、片剂、药膜、凝胶及**海绵塞等多种形式。它能通过化学作用，在女性**道内杀死**，或使**不能游动。
2、屏障措施
包括**和**隔膜（女用**）。在用**之前，必须避免**和**的接触。**时**须戴好，**后，在**疲软之前必须将**（连同**）拔出。否则**可能会滑进**。建议在使用前检验一下**是否有漏洞。
3、激素避孕方法
口服避孕药是世界上最流行的避孕措施，尤其在青少年和二十岁出头的妇女中间使用最为广泛。复合型口服避孕药含有两种激素：雌激素和孕激素。这两种激素可以阻止卵巢中卵细胞的生长和成熟，也就阻止了排卵的发生。这意味着，如果正确服用口服避孕药，其避孕可靠性几乎达100%，远远高于**的避孕可靠性，在可供新婚夫妇选择的避孕方法当中列举首位。
4、紧急避孕方法：
如果忘记采取避孕措施或者避孕失败，可服用紧急避孕药。但紧急避孕药仅作为常规避孕措施失败的一种补救措施，有可能引起恶心、呕吐、月经紊乱等不适，所以尽量采取常规的避孕措施，避免使用这种不得已而为之的避孕方法。
以上四种技巧就是**中不能不知的避孕小技巧，经过了以上我们的介绍，希望对你以后的避孕有所帮助，同时也希望增加夫妻**之间的情趣。
如果您是初次使用长期避孕药的女性则需要加强一些钙质的补充，比如一些豆制品，杏仁什么的，对身体都有好处。
“计划内”宝宝的到来，总是给准备要宝宝的年轻夫妇带来了幸福的惊喜，但也有一些年轻的夫妇结婚后，他们因为事业等方面的原因，婚后没马上要宝宝而采用了口服避孕药的方式避孕，当他们开始着手想要生宝宝时，却又担心停用避孕药后体内是否还会有药物的残留？这些残留的药物是否会对胎儿产生不良的影响？那么，长期服用避孕药者如欲怀孕，需等停用避孕药多久后会相对比较安全一点呢？
口服避孕药属于激素类药物，药物成分多为合成的雌孕激素，其作用要比天然的性激素强很多倍。口服避孕药分很多种，有长效避孕药即每月一次的，有短效复方口服避孕药即每月连续口服21天的，还有探亲避孕药、紧急避孕药等。后两种不建议用于长期避孕。除口服的避孕药外，还有避孕药的剂型还有针剂（多为长效避孕药），皮下埋植剂型、**药环、避孕贴片及含药的宫内节育器（如左炔诺酮宫内缓释剂）。今天我们所探讨的长期服用避孕药避孕，主要是指长效避孕药和短效避孕药这两大类药物。
避孕药经肠道进入人体后，会在肝脏内代谢储存，停药后，储存在体内的药物需要一定的时间才能完全排出体外，不同的药物成分在体内排除的时间不同，而药物剂量越大，需要的时间越长。同时，停药后，一般1-3个月机体即可恢复排卵，这就意味着，恢复排卵后就有受孕的可能。所以，停用口服避孕药多久能怀孕，主要看药物的成分及剂量，以及多久能排出体外。如果在药物未充分排出体外就立刻受孕的话，体内残留的药物也是会对刚刚发育形成的胚胎产生一定的影响，有可能会导致先天畸形、**道肿瘤等不良反应发生。
一般来说，为了避免药物对胚胎造成不良的影响，最好是等体内药物排泄干净、卵巢排卵完全正常后再计划怀孕会比较安全一点，而选择的避孕药不同，停药后残留的药物完全排出体外所需的时间也会有所不同，有证据显示，复方短效口服避孕药停药后，妊娠不增加胎儿畸形的发生率，由于复方短效口服避孕药激素含量低，停药后即可妊娠，不影响子代生长与发育。长效口服避孕药由于其含激素成分及剂量与短效避孕药有很大不同，建议停药6个月再妊娠较安全。皮下埋植剂型、**药环、含药的宫内节育器取出后第二个月就可以尝试怀孕。对于长效避孕针，因停针后排卵恢复可能延迟，所以建议停针后3-6个月后再尝试怀孕。不过因避孕药物多种多样，所以具体怀孕安全期的确定，最好还是到医院向专业的医生咨询一下。
在停药后的这段时间，为了避孕意外受孕，可以改用其他避孕方法，如采用**避孕。如果一旦不小心意外怀孕时，也不必有过重的思想负担，可以到医院向妇产科医生说明情况，征求他们的建议。如决定继续妊娠，妊娠过程应定期做好检查，做好孕期的严密监护，一旦发现胚胎发育异常，可考虑终止妊娠。
