做腰麻注射时，要尽可能保持不动。医生要么让你侧躺，要么让你坐在床边，弓起背。你要集中注意力，均匀地深呼吸。叹口气，放松肩膀。如果有人陪产（比如导乐或你先生），你可以看着她／他。

如果你觉得疼或腿上有针扎的感觉，要马上告诉麻醉师，但另一方面还是要尽量别动。这有可能是神经受损的一种迹象，说明麻醉师需要调整针的位置。

你的下肢完全恢复知觉需要长达4小时的时间（如果你是标准剂量的腰麻，恢复时间甚至会更长）。当感觉恢复后，你可能会觉得皮肤有刺痛感，别担心，这种情况是正常的。

不是每个人都能做腰麻。如果你认为自己的某种疾病可能会不适合做腰麻，一定要告诉医生。

什么是腰麻？

腰麻比硬膜外麻醉的效果快，止痛药只注射一针。麻醉师会用一根非常细的针,把局部麻药注入产妇背部最窄处的脊柱神经周围的脊液里。局麻药会使连接子宫和宫颈处的神经麻木，产妇顺产时就不再会有宫缩痛的感觉，或者如有必要，也能做剖腹产。

腰麻在什么时候进行？

作为腰麻联合硬膜外麻醉（简称CSE）的一部分，产妇在第一产程就能做腰麻。腰麻联合硬膜外麻醉中采用的腰麻叫做低剂量腰麻，使用的是低剂量的麻醉药。

标准剂量的腰麻只在麻醉室或手术室使用。如果你的硬膜外麻醉还不到位，或者你的硬膜外麻醉还需要加强，就可以使用标准剂量的腰麻。

有时候，如果医生担心胎儿不能顺产，需要迅速用剖腹产的方式娩出时可能也会采用腰麻。

此外，如果有以下情况，医生也会给你做腰麻：

你计划剖腹产或需要紧急剖腹产

宝宝出生后，你希望使用止痛药来减轻伤口缝合的疼痛。

腰麻的优点

腰麻能很快止痛，在5分钟或10分钟内就能产生效果，比硬膜外麻醉快。而且与硬膜外麻醉不同，腰麻只要打一针就可以，不用在麻醉进针部位留置导管。

腰麻的缺点

腰麻的大部分缺点都与硬膜外麻醉的缺点一样。此外，腰麻的缺点还包括：

持续时间短。低剂量腰麻的有效时间在60～90分钟之间，标准剂量的腰麻能持续大约2小时。

只能使用1次。与硬膜外麻醉不同，腰麻不能再增加次数或追加药物。

腰麻可能会让产妇觉得瘙痒。腰麻联合硬膜外麻醉中使用的阿片类药物，比如芬太尼，会引起瘙痒，尤其是如果剂量高的话。

产妇有可能会非常头疼。如果腰麻注射用的针刺破了脊髓液囊，造成脊液泄漏，产妇会头疼得很厉害。不过，根据英国的研究结果，这/种事情出现的概率是1/500。

腰麻，也叫“蛛网膜下腔麻醉”，是无痛分娩使用的麻醉方法之一，能够减轻产妇的分娩疼痛。与任何一种麻醉方法一样，腰麻对顺产和剖腹产的产妇来说，既有优点，也有缺点。