分娩对于孕妈妈来讲，是一个巨大的心理和生理挑战，需要她们有良好的心理素质，同时，也需要孕妈妈提前掌握好分娩的小知识，下面，大家就一起看看孕妈妈分娩过程的几个阶段，掌握些这些过程的特点吧。

一产程：

是从有规律的子宫收缩起，至宫颈口完全扩张达10厘米，能使胎头娩出为至，此过程分为潜伏期和活跃期，对于初产的孕妇来讲，时间一般是4至24小时。

潜伏期：宫缩逐渐加强，宫颈管消失至宫口开大到3厘米。该期间持续时间不定，一般需要8～16个小时。如果产妇的一产程超过20小时，则被认为是异常。

活跃期：宫口开3厘米至开全，先露部进入中骨盆。此期产妇约持续4-8小时，宫颈扩张1.2厘米/小时。

第二产程：

是从宫颈口完全扩张到胎儿娩出为至。

这个过程是孕妇分娩宝宝的关键时期，一般而言，初产妇需半个小时到两个小时的时间，当分娩的高峰期到来的时候，婴儿即将出生。

注意问题：

在这个生产过程中，从发现产妇阴部的胎头开始，产妇就需要根据助产医生的提示，积极根据医生的指导做动作，在0.5至2个小时之内，就可以生出宝宝。

以上就是产妇分娩过程的两个阶段，由于产妇的体质和生产经验不同，在生产的过程中，两个阶段的耗时会有所不同，较佳的做法，就是根据医生的建议和指导进行生产。