刚生完孩子后应该做些什么

刚生完孩子后，往往有完全放松感，还有一点点失落感，同时又想做一些事来表示对下一代的关心，但看着软软的宝宝却不知从何着手。

其实你经过艰难的分娩后，身体非常疲惫，不必做很多的事，首先，对自己要放松一下筋骨，按摩子宫以减少出血，稍事休息（约10～15分钟）后清洗乳头，护士处理完宝宝后，你就能抱他了，行早期皮肤接触（半个小时）、乳头吸吮。然后，美美地吃饱后，再睡上一觉，以恢复体力。

 分娩结束产妇仍需留产房观察

当胎盘娩出后，分娩结束，但医生并不马上将产妇送回产后休息室，而是留在产房观察2小时。这样做有什么意义呢？

产后2小时内是产后严重并发症最易发生的时期，产后出血、产道血肿、心衰、产后子痫等常发生在产后2小时内，故也有将产后的2小时称为第四产程。

经历了漫长的分娩，产妇已很疲劳，有可能发生产后子宫收缩乏力致子宫胎盘剥离、创面血窦开放，发生产后出血。产后出血是威胁产妇生命的常见并发症之一，是导致产妇死亡的首要原因。通常如能及时发现产后出血，针对原因处理，预后多良好。

但若未能及时发现，将可能酿成严重后果。分娩时软产道受挤压、扩张，有可能致组织损伤，开放性损伤出血外流容易被发现，如组织内血管破裂出血，则可能不能马上发现，随出血增多积于组织内，在局部成血肿才出现症状；有心脏病的孕妇在产后可能发生心衰。

基于以上原因，产妇在分娩结束后要保持情绪平稳，此期若因生男生女或新生儿情况不佳而沮丧，常常会诱发产后严重并发症。

分娩结束后2小时内，进食半流质饮食补充消耗的能量；此期要卧床休息，如要排小便，请护士帮助扶持；产后不会马上排大便，如感觉肛门坠胀，有欲排大便之感，要及时告诉医生，医生会仔细检查有无软产道血肿；如有头晕、眼花或胸闷之感均要告诉医生，以利及早发现异常情况给予处理。出产房前最好排1次小便。