避孕方法有很多种，主要有：自然避孕法、口服避孕药、避孕工具（避孕套、避孕栓、避孕膜）、宫内节育器、避孕针、结扎手术等。

但是比较适合未生育的女性朋友，且不容易出现意外的方法较少，常用的有口服避孕药以及避孕工具。

赵药师介绍，服用口服避孕药不仅成功率高，还可以预防盆腔炎，调节月经周期，减轻痛经，减少经血量，降低贫血的发生。只要正确使用，它的避孕效果可达百分之百。目前市场上的口服避孕药种类较多，但大致分为长效和短效两种。短效避孕药如：达英３５、特居乐、敏定偶、妈富隆等。

达英３５主要含有醋酸环丙孕酮，在提供避孕的同时还可以对抗体内过多的雄激素，可以抑制青春痘的生长，使皮肤变得更加清爽。

特居乐是左炔诺孕酮炔雌醇（三相）片，它根据女性的生理周期变化的不同阶段，配方分为三种剂量。三相配方使身体的适应过程更加顺利。

赵药师说，这类的短效避孕药最好都是从月经周期的第一天即月经出血的第一天开始服用，如果漏服请您及时咨询药师或医师。

赵药师特别提醒哺乳期妇女、严重肝功能损害、黄疸及肝脏肿瘤患者，现有或曾患过静脉血栓栓塞史（如中风、心梗），现有或曾患乳腺癌或子宫内膜癌的患者不宜使用这些短效口服避孕药。