女性副乳很常见，与内衣的穿著有很大关系。青少女时期因为害羞要掩饰，或是想让自己更显丰满，能够挤出事业线，选择小一号内衣。副乳除了影响美观外，对女性健康也有非常大的影响，如何消除副乳，下面一起来关心。

副乳

副乳是指人体除了正常的一对乳房之外出现的多余乳房，一般在腋前或者腋下，也有发生在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股沟等部位。副乳形成的原因是人类在胚胎时期，从腋窝到腹股沟的两条线上长有6到8对乳腺的始基，出生前，除胸前的一对继续保留以外，其余的都退化了。如果由于发育异常，这些乳腺始基未能完全退化，就形成了多个乳房，又称多乳房症。副乳可表现为有乳腺组织但无乳头、既有乳腺组织发育又有乳头、无乳腺组但有乳头。

女性副乳的形态表现

1）在腋下和乳房组织之间，堆积了一块多馀的组织。

2）有乳头无乳腺组织看上去仅有一个小小的白点或颜色稍深的皮赘。

3）有乳腺组织无乳头外观看局部隆起，摸起来的手感与乳房类似。

4）完全性副乳既有乳房又有乳腺组织。

造成副乳先天原因

1）先天性副乳：摸起来裡头硬硬的，有些会有一个小小的白点，称之为退化性的乳头。

2）胚胎发育腹侧两旁自腋窝至腹股沟线上有6-8对局部隆起的组织，随著胎龄的增大，如果乳房外的乳房始基不退化，即会成副乳。

3）妊娠及哺乳会造成体内激素水平的变化，这是产生副乳的重要因素。和所有的病症一样，副乳也有一些偏好人群，对于体型较胖或乳房较大的女性来说，副乳的发病率较高。

造成副乳后天因素

1）后天性的副乳：假性副乳，多半是后天肥胖，或者穿衣不当所造成。

2）由于女性过去错误的认知，内衣偏好选择小一号，希望藉此达到挤出乳沟的效果。

3）由于过小的胸罩，钢圈、罩杯相对包覆性不足，长时间挤压，久而久之把乳房周边的乳脂肪外挤，乳腺就会朝没有包覆到的腋下发展，副乳就出来了。

副乳对女性的危害

1）影响美观：出现了副乳，大家首先感觉到的最大危害就是影响美观，这块突兀的“肉肉”常常成为需要遮掩的尴尬部位，特别是夏天，不慎露出，就会惹人笑话。

2）伴随疼痛：除了外观上的烦恼外，副乳还可能伴随有疼痛，这是由于副乳中的腺体可以随人体激素水平变化而变化，会出现肿胀、疼痛，严重时可能影响到上肢的活动，此种疼痛通常呈规律性发作，多出现在月经前。

3）影响哺乳：副乳具有同正常乳房一样的组织构造、生理特性和病理性变化，同样受女性激素的影响，在月经週期、孕期或哺乳期呈现肿胀疼痛，哺乳期间有少量乳汁分泌。

4）乳腺疾病：正常乳房可能面临的疾患，如乳腺炎、乳腺小叶增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌等，照样发生在副乳上，且危害程度比正常乳腺更高。

5）乳癌风险：一方面副乳会影响到女性正常哺乳，会引起乳房催乳素下降，影响乳汁正常分泌；另一方面副乳的存在会加大患乳癌的风险。

副乳的存在就相当于给身体埋下了一枚定时炸弹，与正常乳腺相比，副乳腺发生恶变的几率要更高，且容易发生转移，却常常被人忽视。

副乳消除掌握好方法

1、捏一捏：站挺，双手自然下垂，可以看到腋下到胸部之间有内凹的部分。左胸用右手中指和大拇指适当的力量反覆捏，右胸则用左手捏，每天早晚左右各捏30下。

2、推一推：站挺，双手自然下垂，可以看到腋下到胸部之间有突出的部分。左手握拳以关节的力量，将左胸突出的副乳由外往内推，每天早晚左右各推30下。

3、合身穿：合身舒适的内衣，就像胸部的家，完整包覆型的内衣，才能够预防副乳的产生。如果已经有副乳了，更应开选择侧边加高及加宽，或是具有矫正效果的调整型内衣，并持之以恒。

4、擦！靠！：在选择美胸产品时，一定要注意胸部肌肤是很敏感的，在涂抹前最好先小范围的测试，若有任何不适，立刻停止使用。过多的之方式副乳形成的原因。

5、哑铃运动：哑铃运动可以帮助消除腋下脂肪，又可以强壮胸大肌。如果没有哑铃就用装水的保特瓶代替即可，常常做就可以跟副乳说掰掰萝！

6、抽脂切除：如果副乳的凸起组织过大，或经常与皮肤摩擦，造成反覆出现湿疹困扰或带来生活上的不便，可考虑切除。