最吸引男性的是有着运动员般健美身材的女人。大部分男人喜欢丰满而肌肉紧致的女人，尤其是成熟男性，更是如此；营养不良型的瘦弱女人并不是他们理想的性伴侣。

办公室凹凸有致丰胸法

性感吸引力NO.1 胸部

若隐若现的乳沟对男性的诱惑有时候甚至大过整体！

UP“涨”不停 办公室凹凸有致丰胸法：

现在上班族每天坐在办公室里，长时间的面对电脑，不用说运动了，就连站起来的时间都少之又少，下面教你几招在办公室里既不耽误工作，又能丰胸的简便方法哦！

1、用书做道具

上班应该不缺书吧，我们就拿书来做道具，在两腋下分别加一本书，用两本书夹住胸部，双臂弯曲，并向前抬到平举状态，坚持书本不能掉在地上并且保持手臂的弯曲。

坚持这个动作大概10分钟。一日练习三次就可以，不过小编提醒大家的是要选择好书本的厚度，要不会感觉到难受。做这个动作时要挺胸，挺腰，这样才有助于胸部的锻炼。

2、提臀收腹

双腿分开站立，与肩膀同宽，提臀收腹，保持左腿拉直，双手自然放松、下垂，放在大腿根部，抬头挺胸，将力量集中在乳房上，然后向前挺胸，将双臂往身后侧收，使上半身向后仰，并且保持脖子向后伸展，背部保持挺直。

3、饮料瓶子来帮忙

将用完的饮料瓶子装满水，两手分别抓住一个塑料瓶，同时向上举高。反复做这个动作十五次。

4、反复做五次

将双手合十，就像是做拜佛的动作，同时将两手臂向上提拉，然后向左侧移动到最大限度，再向右挪动到最大限度，反复做这个动作五次即可。

上半身前倾到身体的最大限度，憋气到忍不住，边吐气边抬上身，两手臂不要用力。然后站起身，深呼吸5次。调整好后，重复这个动作十次。在呼吸时舒展上腹部，收紧小腹，呼吸节奏尽量不要太快或太慢。

网友经验

网友说：女人的貌美如花和肤如凝脂是由身体内充沛的雌激素分泌导致的，如果女性雌激素分泌降低，皮肤会变黄，起皱纹，衰老，甚至提前出现更年期，野葛中含有丰富的黄酮类物质和葛根素，目前异黄酮主要从大豆中提 取。随着人们对野葛研究的不断深入，发现野葛中异黄酮的含量和活性远远超过大豆中的。野葛根异黄酮当今在欧美以及日本的女性保健领域受到广泛重视。 经常吃 野葛根异黄酮胶囊 能姿容养颜。促进皮肤白皙、光润、细腻。

网友说： 总听妈妈在耳边罗嗦女人不在乎别的关键在乎你嫁的好不好，而女人的资本就在于销魂的面容和有致的身材。我一直不以为然，难道就只有漂亮的女人身材凹凸有致的女人才能找到她生命中的白马王子吗？现实中也总有找到白马王子的丑小鸭啊。可是那时的我还是个天天做白日梦的小女孩，却从没看懂过现实的残酷。