炎炎夏季，宝宝很容易出现了厌食、胃口差等症状，想请教一下儿科专家，宝宝厌食是否跟夏季天气热有关系。

高温酷暑让很多人出现厌食的症状，尤其是一些年幼的宝宝们，针对宝宝夏季厌食的问题。表示如果孩子出现厌食、胃口差等症状，一定要分清情况，对症诊疗。

夏季作息时间的改变，会造成宝宝的生物钟也发生着改变，让宝宝出现厌食的情况。宝宝晚上睡不好，白天没有精神，是导致宝宝胃口不好的原因之一。其次，当宝宝体内缺少维生素B1、维生素B2时，也会导致消化功能下降。所以，夏季宝宝厌食，也有可能是缺乏维生素和矿物质的体现。此外，宝宝适合吃清淡、健脾胃的食物。如果给宝宝吃饭不注意食物分量，经常暴饮暴食，饮食不规律，这样也易造成宝宝食欲低下。

宝宝夏季厌食，家长要及时调整作息规律，做好以下几个方面的工作。

1.健康的睡眠时间有助于宝宝的食欲，比如宝宝晚上九点前哄睡，早上七点多醒来，中午睡一小时左右的午觉，形成习惯就好了；

2.就餐前，给宝宝来点西红柿汤、冬瓜汤等，增加体内的盐分，同时补充水分和维生素，为宝宝开胃；

3.1岁以上的宝宝在选择食物时，要注意食材的多样化，合理搭配。

4.1岁以下的宝宝如果可以吃辅食了，可以选择一些易消化的食物，如蔬菜、鱼、蛋、豆制品、粥等，循序渐进。

小精灵温馨提示：

如果宝宝还在喝奶，妈妈们千万不要在夏季断奶，可以等到秋季再慢慢开始断奶。切记，当宝宝没食欲的时候，妈妈千万不要强迫宝宝吃饭。