DHA是人的大脑发育、成长的重要物质之一，它对脑神经生长发育至关重要。

DHA对儿童脑部发育至关重要

人的大脑约有1011亿个神经元，这是大脑具有复杂功能及智慧的基础。脑的发育要经过细胞的增殖、分化、迁移、死亡、突触的形成与修饰等复杂过程，营养素和能量是脑发育的物质基础。DHA是胎儿和儿童大脑发育的一种必需微量营养素，它可以促进神经网络和形成，使神经递质的释放和传递信息的速度加快；且对伤亡的脑细胞能起到明显的修复作用。在妊娠的最后三个月，胎儿脑部的DHA需求量会增加3～5倍，从而对儿童的脑发育及功能起着重要作用。难怪老百姓把DHA又称作“脑黄金”。

DHA对婴儿视觉发育起重要作用

人类大脑所获得的信息，有60%来自于视觉，因此，视觉功能直接影响着儿童的反应能力、空间知觉和知觉速度。DHA是视网膜的重要组成物质，DHA缺乏时可表现为视敏度发育迟缓，对光信号刺激的注视时间延长，从而影响婴儿的反应能力和观察能力。有研究显示：162名非早产儿摄入含DHA的配方乳，1年后视力检测时在视力表上增加了一行。

DHA对儿童智能发育的重要作用

儿童的智能包括观察力、记忆力、思维能力、想象力和创造力。0-6岁是儿童智能发育的关键时期。有研究显示，在这一时期补充了DHA的孩子，其认知、语言、运动等方面的能力都明显较其他孩子的高。DHA缺乏时，胎儿脑细胞的分裂增殖就会发生障碍，严重缺乏时则会造成脑细胞发育迟缓和智力水平低下；严重缺DHA的孕妇还可能生出极低体重儿，表现为精神发育迟滞，思维灵活性、语言表达能力、理解能力与精细运动均低于正常儿。

DHA具有抗过敏、增强免疫作用

近年来，儿童、青少年哮喘发病率有逐年增高趋势，对儿童、青少年的心身健康和学业成绩都有影响。临床研究发现，花生四烯酸（ARA）可在体内能合成导致炎症与过敏性的物质，如果合理摄入适量的DHA，可以避免过量ARA的形成，进而减少过度的炎症反应与过敏机会，可以增强孩子的免疫力。

由上述可得知，DHA对儿童的脑发育和行为起着非常重要的作用。妊娠期孕母（大约补充2.2g/d）、哺乳期乳母（3～4g/d）、早产儿（40mg/kg.d）、足月儿（20mg/kg.d），都需要能够满足儿童大脑发育所需的DHA。DHA广泛存在于海产品中，经常摄入海产品是补充DHA的重要方法，如果有条件的，摄入富含DHA的纯制剂也是增加脑中DHA含量最有效的途径。

DHA与注意力缺陷多动障碍（多动症）

多动症是学龄儿童的一种行为疾病，患多动症的儿童常常表现在学习时注意力涣散、多动、冲动等行为问题。国外学者研究发现，多动症患儿体内DHA/ARA水平低于正常儿；而一些DHA/ARA缺乏的儿童也常出现多动症的症状。最近我们通过一项研究显示，每天给确诊为多动症的学龄儿童补充DHA300毫克（智灵通迪儿软胶囊），2个月后发现，患儿注意力障碍的程度明显降低、上课时多动行为减少，记忆力和学习成绩也有一定的提高。此研究为多动症的治疗提供了新的思路和方法，将对多动症患儿的心身健康起至关重要作用。