哪些坏习惯易长皱纹?很多爱美mm不明白，每天都有护肤皱纹还是爬上了脸上。殊不知，易长皱纹是因为平时的坏实习形成的。那么，哪些坏习惯易长皱纹?

脸色长皱纹是很多所有中年女性都痛苦的事情，即使你尽力去跟别人隐瞒你的年龄，但是脸上的皱纹早已把你给出卖掉了，严重影响肌肤健康，所以必须重视日常肌肤保养，看看哪些习惯导致女人长皱纹呢?

哪些习惯导致女人长皱纹

1、愁眉苦脸

遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱着眉头，这样很容易有皱纹哦。笑一笑，十年少嘛。

2、通宵上网

通宵本来就是女人的一大禁忌，上网那就是更不允许的了，电脑的辐射对我们的皮肤有很大的伤害，很容易变老。所以想想为了未来的自己，早点睡觉吧!

哪些习惯导致女人长皱纹

3、经常晒太阳

太阳可是很多MM爱晒的，特别是冬天。但是不能因为是冬天就忽略了防晒措施哦，防晒霜还是要擦起来的。

4、吸烟喝酒

小小的品红酒是可以的，但是多喝就对身体不好了，喝酒会减少皮肤水分，而抽烟不仅危害身体更会提早衰老。

哪些习惯导致女人长皱纹

5、表情夸张

夸张的表情会使脸上皱纹加深，所以，什么事都要淡定一点哦!

6、不爱运动

运动不仅对身体好，更能因为大量流汗而使皮肤健康平衡，减少衰老机会哦!

7、卸妆马虎

很多JMS都喜欢为自己花上精美的妆容，把自己最好的一面展现给别人看。但不能忘了，精美的妆容背后还是认真仔细的卸妆。用洗面乳和卸妆油是不够的，还要定期做深层洁面哦!

8、不碰果蔬

有喜欢吃辣的，吃烧烤，吃KFC、MC，但有没有想过，这些刺激性的食物对皮肤很是伤害。所以想要美丽就要少吃刺激性食物，都吃水果蔬菜，不能挑食。

现在出现皱纹的爱美者也不用太过担心，下面小编介绍几个除皱的方法帮你有效消除皱纹。

猪蹄去皱

用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

鸡骨去皱

皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

啤酒去皱

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。

觉得还不够用，不要急，还有一招按摩除皱

Step1：提拉脸颊线条

使用指腹轻轻的将皱纹旁边的脸颊向上提拉，让纹路微微露出，方便涂抹产品。

Step2：填满纹路

将乳液抹在一个手指的指腹，然后由下到上的填补上一步所露出的纹路。

Step3：轻按压好吸收

使用指腹在面部皱纹上轻轻按压，促进吸收，加快显效，快速除皱。

哪些习惯导致女人长皱纹?以上的八大坏习惯导致了女人皱纹慢慢的爬上了脸部，给肌肤健康构成了很大的威胁和伤害，所以对于中年女人一定要注意预防皱纹的产生才能让自己年轻漂亮永驻。

想要抚平的皱纹越深需要花的时间的会越多，因此预防皱纹的出现不仅是为自己节约时间还省去很多除皱的成本。因此还没有出现皱纹的爱美者也要注意自己有没有以上这几种易长皱纹的坏习惯，有则改之无则加勉。