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【如何改善眼部肌肤】给眼袋“瘦身” 五步眼周美肌按摩操

作者:白话网小吴 时间:2025-03-01 11:51:07 浏览:

如何改善眼部肌肤?眼部肌肤问题不仅是影响我们的美貌,还会给人无精打采的印象,因此改善眼部肌肤还原眼部美丽是非常必要的。那么,如何改善眼部肌肤?

5个穴位,按出活力眼周肌

在看似面积不大的眼周肌肤上,隐藏着神秘的穴位,每个不同穴位都可以帮你解决不同的肌肤问题,你可以在涂抹眼部产品时、用餐前后、午休时、下午茶时轻轻为眼部按摩,让你忽闪的眼神中没有任何时间留下的痕迹。

STEP1:太阳穴为眼袋“瘦身”

眼袋一旦形成,是在警示你:眼周肌肤已经松弛,肌肤的代谢能力出现问题。此时,需要通过对太阳穴进行刺激,来促进肌肤加快新陈代谢,让眼袋自行消失!

正确方法:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟即可。而在耳廓前面,前额两侧,外眼角线延长线的上方就可以找到。

STEP2:鱼腰穴为眼部“缩水”

当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时,眼部浮肿就易出现。此时,需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快缩水。

正确方法:鱼腰穴就处在瞳孔直上,眉毛中的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止就达到我们想要的目的了。

STEP3:承泣穴为眼周“美白”

电脑、光等辐射源的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的黑色素沉淀严重。按摩承泣穴可以活血化淤,促进黑色素分子之间的相互撞击,并迅速排出肌肤以外。

正确方法:食指用按揉的方式按摩下眼睑,因为在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,按摩此处30次即可。

STEP4:瞳子髎穴为眼尾驱“纹”

干燥的季节,眼周肌肤缺少水营养的滋润,再加上眼周长期处在疲劳状态,让眼尾不断出现。此时,需要点按瞳子髎穴增强眼周肌肤的锁水能力,尽早抚平眼尾小细纹。

正确方法:瞳子髎穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处,用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式按摩15次,就可以有效预防细纹生成。

STEP5:睛明穴阻击眼疲劳

你的疲劳战术,别以为只有眼周肌肤在抗议,眼疲劳也悄然而至。如果你总是感觉眼部干涩、有异物,眼球出现肿胀感,视力也会逐年降低,按摩晴明穴可以帮助你。

正确方法:睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处,每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲劳的双眼立刻得到放松。

除了上面介绍的眼周美肌按摩操外,改善眼部肌肤问题还需要注意以下这些:

补水保湿很关键!

对抗干燥不能只靠眼霜和精华,最好每天敷补水的眼膜,或者专用的敷眼水来湿敷。如果没有也可以用保湿的化妆水敷一下。注意化妆水要选择不含酒精的,主要是避免造成对眼部皮肤的刺激或者引起敏感。另外,定期做眼部按摩,促进眼部循环和淋巴排毒,可以加快消除脂肪粒。

选择一款好的保湿眼霜

使用保湿的眼部护理品,并且可搭配任何其他功效的眼部产品使用。随身携带一个小包装,干燥的时候拍一拍。即使上了妆也可以拍一点,效果非常好。

睡眠差是所有眼部问题的最大凶手

年轻的时候没关系,但过了25岁,对身体和皮肤的损害就很难弥补了。大把银子花出去,效果还不见得好。

每个爱美者都想拥有美丽的电眼,眼周肌肤不能存在瑕疵的,因此眼袋,黑眼圈等眼部问题一定要消除!

标签: 肌肤 眼部 眼袋