母乳喂养:
母乳是永远是小宝宝最好的食品,然而并不是所有宝宝都能接受母乳喂养,因为,母亲乳汁内含致病的细菌或病毒,可通过乳汁传给婴儿。如果您有以下情况,为了宝宝的健康。您不得不放弃。但这并不影响您作为一个合格的好妈妈。
患慢性病需长期用药的妈妈。
甲状腺功能亢进尚在用药物的妈妈。
处于细菌或病毒急性感染期的妈妈。
正在进行放射性碘治疗的妈妈:由于碘能进入乳汁,有损宝宝甲状腺的功能。
提示:
不管是顺产还是剖腹产,也许现在您还会感觉虚弱、胃口比较差。如果这时过量“进补”,只会让胃口更加减退。而且摄入油脂过多可能会让乳汁也变油,使宝宝腹泻。所以您的饮食还要以轻淡、易消化为主。
不得不配方奶喂养:
要选择婴幼儿专用的配方奶粉,并按宝宝月龄来选择不同阶段配方奶,如果宝宝过敏,大多是乳糖不耐受,宜选择专门的乳糖不耐受特殊配方奶粉喂养。冲调奶粉时,要注意按说明书冲调,先往奶瓶倒入温开水,再按一定比例倒入奶粉,不要冲调过浓或过淡。也不要在奶粉里加糖、果汁或药品。宝宝喝剩的奶粉请一定倒掉不要留到下一顿。
多喝白开水:
每一个宝宝都是天生的“美食家”,当她尝到第一口“甜”的味道后就从此拒绝无味的白开水。所以妈妈们一定不要在配方奶或白开水的基础上加糖了,否则小人儿会用罢饮的招数来回报您。配方奶喂养的宝宝还要每天喝水,以防止宝宝便秘。
夜间吃奶:
在最初几个月,大部份的小宝宝都需要半夜喂奶,如果您的宝宝能一觉睡到天亮或连续睡4至5小时,不必担心宝宝会饿而半夜把宝宝叫醒起来吃奶,只要白天吃奶吃够就可以了。