导读：肤色黯淡怎么办？肌肤经常在春天闹情绪似地黯淡无光，那么，肤色黯淡怎么办呢？下面我们就来看看。

怎样改变肤色黯淡

肌肤经常在春天闹情绪似地黯淡无光，那是因为肌肤在冬天堆积了一层厚厚的老化角质，显得肤色黯淡了许多。另外，不能好好休息也让肌肤没有了生机勃勃的青春肤色。

让角质保持新鲜

早晚的清洁还是首要的护肤工作，然后就是养成定期清洁角质的习惯。如果肤色是那种因为身体的周期性疲乏引起的，需定时做活化肌肤的工作。

用按摩解除暗沉肤色

按摩能帮助肌肤解除疲惫，更好地吸收接下来使用的护肤品。此外，还原皮肤精彩亮度，更生修护、加速皮肤的新陈代谢，提高肌肤的保湿能力更重要。想要促进血液循环及新陈代谢，改善肤色肤质，首先要多为皮肤进行按摩。

选用提高肤色的产品

除了按摩以外，果酸对于促进肌肤的新陈代谢具有十分出色的功效，有助肌肤更生，改善质感。复合果酸活肤精华液，温和的性质适合每天早晚使用，持续修护。含提取自蔗糖、柑橘类水果、苹果及针叶樱桃等四重果酸复合成分，有效去除死皮，提高细胞活力；纯正的燕麦精华，缓和因果酸浓度增加而可能引起的皮肤刺激；独特的保湿脂类基质和柯拉坚果与绿茶精华，发挥全方位的呵护功效。

TIPS

油性肤质的，每半个月去一次角质；干性肤质的一个月去一次角质。养成定期去角质的好习惯可保持肌肤的光洁细腻。

保持好肤色的20条小秘诀

1.注意保持适量的运动，比如坚持每周打一场羽毛球，或者每天爬几层楼梯。

2.睡眠不足是保持好肤色的天敌，充足的睡眠至关重要。

3.饮酒要适度，防止饮酒过度导致肌肤出现暗疮。

4.睡觉前在浴缸里泡泡，既有助于改善肌肤还可以提供睡眠质量。

5.过量摄取碳水化合物会使肤色发黄。

6.晚上10点至凌晨2点肌肤处于修整期，这期间要尽量处于睡眠中。

7.绿茶可促进新陈代谢。

8.消除便秘、月经不调、经痛等问题。

9.养成每隔一段时间用保湿喷雾给肌肤补水的习惯。

10.尽量少抽烟。

11.注意室内室外不要温差太大。

12.养成出门前半小时涂防晒霜的习惯。

13.保持心情舒畅，时常保持笑容可运动脸部肌肤。

14.多摄取维生素、蛋白质、矿物质等营养。

15.勤补妆也能带来好肤色。

16.减肥要适度，完全舍弃脂肪的节食减肥是不科学的。

17.多补充维生素C。

18.少喝冰的饮料。

19.手脚容易冰凉的人要常做足底按摩。

20.冷色系的服饰容易映衬满脸倦容，白色服装则可映出好肤色。

肤色黯淡怎么办？大家清楚了吗？