“三高”即通常所说的高血压、高血脂（血脂异常）和高血糖三种病症的总称，是现代文明派生出来的“富贵病”，故又称之为“文明病”，属于高发慢性非传染性疾病。在我国，“三高”更是以其高患病率、高危险性、高医疗费用着称。

三高人群吃什么  三高治疗仪真的有用吗

三高人群适宜吃什么

、芹菜

芹菜性凉，且含有丰富的矿物质和维生素，可增加肠胃蠕动，可帮助缓解便秘和通便。经常使用芹菜的人体内胆固醇含量明显下降，还能降低高血压。但年老体弱、长期胃病者不宜大量进食。

、菜花

菜花有白和绿两种，但营养价值基本相同。菜花热量低、纤维含量高，且富含维生素和矿物质，是很好的食补食品。菜花中的类黄酮可清除血管沉积的胆固醇，防止血小板凝集，降低心脏病风险。

、茄子

茄子皮中富含维生素P，可降低血脂和胆固醇，它还能增加毛细血管弹性，改善微循环，起到活血通脉的功效。此外，茄子中的皂草甙可降低血液中的胆固醇，对高血压、动脉硬化患者来说是十分理想的食物。

、大蒜

大蒜可降血脂、预防动脉硬化，还能预防血栓形成。经常吃大蒜对心血管有良好的保护作用。

、苦瓜

苦瓜性凉味苦，含有苦瓜皂甙，可刺激胰岛素生成，降低血糖。此外，苦瓜中还含有维生素B1、维生素C和矿物质，可调节血脂，提高人体免疫力。

、辣椒

辣椒含有的维生素C是所有食物中最高的，它能改善机体微循环，降低毛细血管脆性，还能降低胆固醇含量。此外辣椒素可加强脂肪的新陈代谢，防止脂肪积存，具有降血脂、减肥的功效。

三高治疗仪治疗原理

水是生命之源、血是健康之本 中国科学院研究证明，通过特定强度的激光照射，改变血液流变学性质，降低全血粘度及血小板凝集能力，净化血液，清除血液中的毒素、自由基。科学研究证明：全身血液每3分钟流过鼻腔一次，鼻腔粘膜最薄，激光治疗仪采用波长为650纳米的低强度激光通过鼻腔照射。激光鼻腔内照射刺激鼻腔内的神经，可以反射性的引起颅内血循环和全身血循环的改善。激光照射鼻腔，刺激神经血管，激活占脑神经90%的“睡眠神经元”提高脑细胞功能，增强机体的免疫力。

三高治疗仪真的有用吗

这种仪器，具体疗效没有得到临床验证，这个不好说。可能有一定的保健作用或辅助作用。医师指导意见：对身体没有什么害处，但作用也不会太大，不能代替正规的药物治疗。

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