感冒很正常，如果不严重的话其实对身体还没有什么影响，如果严重的话，那么对身体的影响还是会挺大的。严重感冒怎么办，一起来了解一下。

严重感冒怎么办

严重感冒的情况

如果是严重的感冒的话，可能会感觉到身体开始发冷。同时也可能会感觉到头痛以及头晕头重的情况。或者说可能会出现一些身体方面的疲乏和酸痛。当然也会有流鼻涕的情况发生。

尽快排毒

感冒病毒虽然很常见，但是尽快排毒还是非常必要的。最好的方法就是大量喝温开水，一天喝上几大杯的温开水，多上几次厕所，帮助你缓解感冒的症状。

排出身体的寒气

感冒很可能是因为身体受凉了，如果你发现自己的手脚是冰凉的，那么肯定就是受凉了，应该尽快排出身体当中的寒气。排出氦气可以选用葱姜蒜来食用。也有的人喜欢在水中加几颗葱。当然也是可以的。

泡脚

泡脚其实也可以帮助身体当中排出寒气，同时也可以搭配一些生姜红糖来喝。泡脚的时候最好是利用木桶，可以帮助快速排汗。

休息

感冒了应该保证足够的休息，充分的休息可以帮助你减轻病情。

当然如果严重的话可以直接使用感冒药，一般建议不要一感冒就吃药，经常吃药的话会降低身体的抵抗力，从而影响到身体的整体素质。