导读：中医去粉刺小方法，粉刺的出现给皮肤的美观造成了很大的影响，这时一定要采取有效的方法来去除，下面小编为大家介绍中医去粉刺小方法。
拥有一张无暇白皙的肌肤是女性朋友的梦想，由于工作学习压力，内分泌经常失调，脸上那些不痛不痒的粉刺就出现了，本来靓丽的脸颊就会变得黯然失色，非但影响了美观，有些女性朋友还可能会因此失去了自信，开始为这张脸忧心忡忡，那么，这些粉刺是怎么形成的呢？怎么去除这些恼人的粉刺呢？下面一一告诉你。
中医治病讲究对症下药，其实说白了就是要找到病症的源头，然后才可根据实际情况做到药到病除的功效，这道理用在如何快速消除粉刺上面也是一样的。了解粉刺形成原因可知粉刺怎么消除，这正是孙子兵法中的“知己知彼百战百胜”啊，还不清楚自己脸上为什么会长粉刺的MM就必须要耐心看一看啦。
粉刺是怎么引起的？
一、内因：内分泌功能失调，会导致雄性激素分泌增多或相对增高，并会刺激皮脂腺肥大增生，从而引起分泌油脂量增多，最终导致粉刺出现。
二、诱因：饮食因素、不良生活习惯、药物因素和化妆品及皮肤护理因素等都可能成为粉刺出现的诱因，基本诱因如下：
1、大便干燥
便秘，清气不升，浊气不降，致毒气上升，毒素上泛，口舌生疮、牙龈肿痛、声音嘶哑，皮肤油腻，诱发痤疮、脂溢性皮炎和脂溢性脱发。
2、饮食因素
偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸类食品及烟草，均可刺激皮脂腺肥大增生，并分泌大量皮脂，导致诱发痤疮。
3、油性皮肤长粉刺怎么办？了解粉刺形成原因可知粉刺怎么消除
皮脂腺分泌旺盛，易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等的营养环境，发生感染。
4、吸食毒品也是脸上长粉刺的原因之一。
5、环境因素
包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染，经常使皮肤处于一种紧张的防御状态，皮肤新陈代谢减慢，造成皮肤抵抗力下降，易诱发痤疮。
中医去粉刺食疗养生去除粉刺小方法
1、蔬果是皮肤的好朋友。
蔬菜中的小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等有较丰富的维生素A，橘子是含维生素A较多的一种水果，所以应该多吃这类果蔬食物，因为维生素A可促进上皮细胞不断增生，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢对表皮的侵蚀。另外含锌的食物和含维生素B6的食物也可抑制皮脂分泌。
2、海带绿豆汤是不错的选择。
海带绿豆可清热解毒下心火，适用于防止粉刺。具体做法：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日，效果会很显著。
3、多喝水有益于身体排毒。
多喝水能加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。应该减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，因为这一类食物容易激发粉刺的滋生。还应该少吃巧克力、甜面包和饼干、奶油蛋糕、炸薯条以及糖果等高糖的碳水化合物。
中医去粉刺食疗养生去除粉刺小方法？虽然去粉刺食疗法能够有效治疗去粉刺，但是想让皮肤变好，除了在饮食上要多加改善，还应该注意在作息上加以改进，切忌熬夜，熬夜是皮肤变坏的重要原因之一。
粉刺怎么去除七个方法还你光滑肌肤
光滑细腻的肌肤却被粉刺所击败，真是非常让人苦恼的问题呀!那么粉刺究竟应该怎么去除呢?自制去粉刺面膜有没有效果呢?今天小编就为大家介绍七个有效去粉刺的小方法，让你能够轻松摆脱粉刺的困扰，重现完美无暇的光滑肌肤。
方法一：适当使用去角质产品
说到去角质产品，相信很多MM对此再也熟悉不过了。很多人为了除去脸上的粉刺，就频繁使用磨砂、去角质的产品。这种方法不是不对，但有着不合理之处。频繁给自己的脸部去角质，可能会对我们的脸部肌肤造成伤害，使肌肤免疫力下降、让肌肤变得敏感脆弱等。如何正确的使用去角质产品?在此建议广大MM在一周使用两三次的去角质产品，切忌次数过多。在秋冬季可以选择温和型的去角质产品，避免角质的堆积可以预防粉刺。
方法二：加强皮肤保湿
当天气干燥的时候，肌肤会出现缺水的情况。缺水必会产生角质堵塞毛孔，引发粉刺生长。这时我们可以每天洗完脸后做补水面膜，这样一整天肌肤可以水润一整天。能有效地减少粉刺。
方法三：慎用化妆品
化妆品对于肌肤的影响是非常大的。不仅劣质的化妆品会伤害到我们的肌肤，不合适的化妆品同样会伤害我们的肌肤，所以从化妆品的选择就要加以注意。其次，在我们使用化妆品的时候，如果发现脸上已经长出了粉刺，那就最好不要化妆了。
方法四：洋甘菊蒸气浴
就买些洋甘菊茶，将半杯洋甘菊倒入一个大碗内，然后再倒入热水，泡茶的时候把脸凑近碗口，再用毛巾盖在头上。洋甘菊，其中都含有高效的消炎成分，可以舒缓干燥、发痒的皮肤，有效减少粉刺的生长。
方法五：盐温水洗脸
要注意，这里使用的不是我们平常使用的盐，而是要使用天然的海盐。在我们的洗脸之前，先用温水和海盐混合到一起放到一边，然后彻底清洁面部，再将盐水泼到脸上，反复数次之后用清水洗干净即可。这种方法的原理在于碱性的盐水能够修复我们的肌肤，解决粉刺的困扰。
方法六：疏通毛孔
当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。
方法七：使用剥除式面膜
剥除式面膜最多五天用一次，不能频繁的使用剥除式面膜。有时候，可能是撕得太用力了，或者太经常用妙鼻贴了，所以虽然能够在一定程度上清除粉刺，但是也会因为过度的刺激而让肌肤泛红、发痒甚至肿痛，小编建议在使用剥除式面膜之后，要使用收敛性化妆水，避免毛孔的粗大。
中医去粉刺小方法，专家指出，去除粉刺的方法有很多种，还可以采取自制去粉刺面膜的方法来解决粉刺的问题。
