中医治疗脚跟痛的方法

足跟疼痛，包括跟骨骨刺，好发于40～60岁身体较胖的人，一般无明显外伤史，与年老气血虚衰、经脉阻滞有关。症见足跟疼痛，足跟着地疼痛加剧，步行有功能障碍，在足跟中心偏内侧有明显压痛点，此处有时能摸到筋结。

方一威灵仙、生桃仁、生川乌、生草乌、三棱、莪术、茜草、牛膝、透骨草、凌霄花、羌活、独活、五加皮、秦艽各30克，川芎、血竭各10克，细辛15克。加减：①足跟发热疼痛者，加黄柏、生大黄、玄明粉各15克；②足跟发冷疼痛者，加生马前子、白芥子各15克。上药煎汤，先熏患部出汗，然后用热毛巾蘸药外敷，待不烫足时，伸足于药液内浸泡20分钟。每日睡前1次，渣液改日重煎后仍可使用，每剂药可用4天。疗效：治疗34例，治愈17例，显效16例，无效1例。

方二取仙人掌1块，刮去两面毛刺，用刀剖成两半，用刀切面敷于足跟疼痛处，用胶布或绷带固定，敷12小时后再换另一半。冬天可将剖开面放在热锅上烘热后再敷。一般于晚上贴敷，在治疗期间穿旧布底鞋并适当活动，使气血经脉畅通。疗效：治疗18例，敷贴治疗后症状全部消失。

方三生白芍30克，炙甘草15克，牛膝30克。水煎2次服，每日1剂。

方四熟地黄15克，肉桂5克，牛膝10克，防己10克，木瓜10克，杜仲10克，当归10克，甘草5克。水煎分2次内服，每日1剂。

方五锤击法治跟骨骨刺病人取俯卧位，使足心向上，医者左手握住患肢踝部，右手拇指寻找足跟压痛点，并在该痛点进行揉按，继以右手持一小锤（铁的或擀面杖均可），对准疼痛点锤击3～5下，用力要适当，动作要准确而轻快。然后轻轻敲击其四周，并反复捏揉跟腱及小腿肚，以缓解腓肠肌痉挛和疼痛。每周治疗1次，如双足跟同时患病者，每次只治1足。治疗102例，治愈94例。

方六温骨补阳汤鹿角胶、龟甲各15克，熟地黄、当归、牛膝、茯苓、杜仲、菟丝子、党参各15克，另用硫黄末每次1克，每日3次，水煎服。痛大减后可于上方10倍量，硫黄末20克，研细泛水为丸。每服10克，每日2次。功效：温补肾阳，益精填髓。疗效：所治4例，均获痊愈。