祛斑用中医的方法会是一个很好的选择。那么中医祛斑的方法是什么呢？中医祛斑的按摩方法有哪些？跟小编一起了解一下吧！

中医祛斑的按摩方法有哪些

一、去汗斑指压法：只要重复以下动作10次为一日疗程即可。

1、双手中指指腹放在眼头位置指压，每次六秒。

2、再用食指及无名指按眼肚位。

3、然后把手指转向掩双眼轻按，同样是每次六秒。

4、最后再轻按眉尾至太阳穴位置。

二、减褪天生深肤色指压法

1、用手掌或是海绵沿小腿外侧打圈，左右脚重复交替做，用力一点效果更好。

2、在距离脚踝内侧7厘米位置，用大拇指按压5秒。以上动作各重复6次。

小编提醒：用左手食指腹按右手肩与臂之间的凹点，按三秒停一秒。左右手交替做，重复6次。也可以祛斑。

附：保健按摩的7大功效

一、按摩能够改善循环：提高局部营养代谢，使肌肉张力和容积增大。

二、按摩加速血液循环：有利于皮肤代谢，增加汗腺和皮脂腺分泌，改善皮肤弹性。

三、轻手法按摩能降低中枢神经的兴奋性：具有镇静、促进睡眠、止痛和缓解肌肉痉挛的功效。

四、按摩能加速动脉血流和静脉及淋巴循环：减轻心脏的负担，按摩使局部毛细血管扩张，改善组织代谢。

五、腹部按摩能促进胃肠蠕动：腹部按摩能促进胃肠蠕动，改善消化功能。

六、按摩面颈部能预防和治疗感冒：按摩背部能治疗老年性气管炎、肺气肿、小儿感冒及支气管炎。

七、按摩师患者精神和躯体放松：能消除或盖伞焦虑、悲观、敌对情绪等心理不适。