中府穴的准确位置和作用 按摩中府的功效好处

【主治病症】

咳嗽、气喘、胸痛、肩背疼痛等。

快速找准中府穴

中府（腑）穴位置的专业说法是在第一肋间，胸壁外侧上端。这种术语很容易让人在自己的胸前迷路。简单地说，男性乳头外侧旁开两横指，再往上直推三条肋骨，即是本穴。

中府穴的准确位置和作用 按摩中府的功效好处

中府穴的特点

中府穴隶属手太阴肺经，是肺经的起始穴位。气血物质来自五脏六腑之中，所以就被称为中府穴。刺激中府穴有助于强化淋巴循环和呼吸系统的功能。如果能坚持每天仔细地按摩中府穴5分钟，咳嗽、气喘这些小毛病都会绕道走。按摩中府穴还有改善胸痛、胸闷、腹胀，甚至丰胸的好处。对于中府穴的按摩，自然是多多益善啦。

【关注程度】★★★★