一、中药戒烟你试过吗

戒烟药茶：1.取南瓜藤250克，洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。2.取地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放凉之后，早晨空腹服用。3.取绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份，白砂糖少许，水煮当茶饮服，每日8～12次，连用2～3天。

戒烟药贴：1.将味精、肉桂、丁香各等份研细，每次取0.5克，加适量医用凡士林调成膏状，或者加入少许酒做成药饼，贴敷于合谷穴(即虎口，在手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点)、甜味穴(翘起手拇指，在近腕部的拇指尽头、二筋之间，有一凹陷深窝便是该穴)，外用胶布固定，24小时之后取下，连贴2～3次。2.取六神丸一粒，用胶布(约一厘米见方)粘住，贴在双手手腕部的甜味穴上。二只手轮流贴压，每天按压数次，一周一换。

戒烟膏：取甘草120克，炒杜仲60克，川贝母60克，研粉，煎汤去渣，加入红糖250克成膏状。温开水送服，每次一汤匙，早晚各一次。注意服药期间忌食酸、辣。

二、推荐中药戒烟良方

 戒烟药茶：1.取南瓜藤250克，洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。2.取地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放凉之后，早晨空腹服用。3.取绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份，白砂糖少许，水煮当茶饮服，每日8～12次，连用2～3天。

戒烟药贴：1.将味精、肉桂、丁香各等份研细，每次取0.5克，加适量医用凡士林调成膏状，或者加入少许酒做成药饼，贴敷于合谷穴(即虎口，在手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点)、甜味穴(翘起手拇指，在近腕部的拇指尽头、二筋之间，有一凹陷深窝便是该穴)，外用胶布固定，24小时之后取下，连贴2～3次。2.取六神丸一粒，用胶布(约一厘米见方)粘住，贴在双手手腕部的甜味穴上。二只手轮流贴压，每天按压数次，一周一换。

戒烟膏：取甘草120克，炒杜仲60克，川贝母60克，研粉，煎汤去渣，加入红糖250克成膏状。温开水送服，每次一汤匙，早晚各一次。注意服药期间忌食酸、辣。

三、正确的戒烟方法

用替代品取代烟草

改变一种习惯，要循序渐进地，不能一下子隔断，很多采用完全隔断法戒烟的人，往往都会失败，而且复吸时，比之前还要厉害得多。所以，要逐渐减少吸烟量，最好是采用替代品，像现在流行的电子烟之类的。一来可以保持吸烟的动作，二来避免了香烟中有害物质对身体的伤害，更没有二手烟对家人及周围人群的伤害。让身体慢慢清除体内的烟毒，慢慢断掉身体对烟瘾的依赖。

心中要有责任心

要更多的想一想吸烟的危害，想一想对家人和周围朋友的危害。不为自己，就算为了家人也要把烟戒掉。你要知道，你所吸的每一支烟，都会危害你周围人群的健康，减少他们的寿命啊。

要下定决心，把戒烟计划告诉你周围尽可能多的朋友

把你要戒烟的事情告诉你周围的人，一来，当别人给你递烟的时候，你有了拒绝的理由，由于对方知道你戒烟的计划，也不会有意见;二来，当你自己想吸烟的时候，怕别人会嘲笑你说戒烟又不算数，更能增强你的意志力，克制自己的烟瘾。

四、中药戒烟几招

目前，市场上有一些辅助戒烟的工具，像戒烟灵、戒烟贴、电子烟等各有特点。中药戒烟也具有优势，有些方法可以缓解戒断症状，还可以起到控制每日烟量、加速烟毒代谢等作用。

一、频饮药茶①取百合15克.鱼腥草10克，加水1000毫升，煎煮20分钟后取汁，代茶频饮。每日 1剂。②取鱼腥草6克，薄荷、佩兰各3克，加开水冲泡，代茶频饮。每日1剂。

二、服戒烟膏在中药店购买甘草10克，炒杜仲、怀菊花、浙贝母各30 克。共研为细末，加水 1000毫升，大火煮开后转成小火煎煮30分钟，然后加入蜂蜜100毫升，边加边搅，搅拌均匀后即可关火，待放凉成膏状，装瓶备用。每次取1小匙，用温水送服，每日早晨空腹服1次。服用期间忌食辛辣刺激食物。

三、穴位贴药取肉桂、公丁香各6克，共研为细末，每次取3克，用米醋调成稠糊状，涂在两手合谷穴(虎口)，上面覆盖一层无菌纱布.然后用脱敏胶布固定，24小时后取下清洗.连贴3～5次。

四、鼻子嗅药取1根烟的烟丝，烧成灰备用;另取槟榔1枚，钻1个小洞，把烟灰塞进去。外出时装入小瓶或小盒内，随身携带，想抽烟时就拿出来闻一闻.对戒烟有一定的疗效。