丹参在我国具有非常悠久的使用历史，也是一种常见的中药材。丹参服用之后对身体的好处多，虽然味道比较苦，但是活血化瘀的功效非常的明显。丹参常见的使用方法就是用水泡，今天小编就来和大家一起说说丹参泡水喝的功效，来了解下吧！

丹参的药用价值非常的大，服用之后对于多种疾病都有非常不错的治疗作用，他对于身体的保健作用已经得到了广泛的认可。在临床中，我们也可以看到丹参对于多种疾病的治疗，特别是对女性月经不调、痛经闭经等都有非常不错的效果。

除此之外，服用丹参还能够有效的改善体内的肾功能，令体内的肾血流量大大的增加，有效的刺激肾小管中分泌出钾离子，这样就能降低血钾，促进肾脏健康。

专家告诉我们，将丹参泡水喝能够有效的保留住丹参本身所含有的高效成分，是最为适合的一种服用方法。丹参的功效有很多，主要的作用就是调经止痛、活血化瘀、清心除烦。除此之外，对于一些睡眠质量不佳、痛经闭经还有疮疡肿痛都有非常不错的治疗作用。

丹参的选购方法

丹参在我们生活中适用范围非常的广泛，所以也是很多家庭的常备药之一。想要获得最好的丹参效果，那么首先我们就需要购买到最适合以及最优质的丹参。想要购买到好的，那么一定要选购那种根茎比较的粗短，同时顶端还残留有茎基以及树根。同时，丹参的表面要呈现红色或者是暗红色，表皮比较的粗糙甚至还可以看见皱纹。如果是比较老的根茎，那么表皮会更加的输送，同时颜色是呈现紫棕色，外表如同鳞片一样可以慢慢的脱落。

丹参的味道比较的苦涩，一般情况下我们都是选择比较粗壮，同时颜色呈现紫红色的，这样的药效才是最好的。另外，购买到丹参之后，要讲药材放在阴凉干燥的位置进行保存，同时还需要做好防蛀工作。丹参在生活中使用范围广，对于一些月经不调、心脏方面疾病效果都很好，所以日常生活中我们一定要了解一些关于丹参的知识，这样才能够更好的保障身体安全。