为什么春天容易流鼻血

1、阳气突然升发：春季天地阳气升发，属稚阳之体火气较旺的儿童，体内阳气也随之急剧升发，血随气涌，上冲鼻咽而易出血；

2、外伤：经寒冬蛰伏，叠衣重帽太久的儿童，突然获得室外活动的机会，特别兴奋，在忘乎所以之时易造成鼻外伤出血；

3、气温变化大：入春转暖，空气的温度增加而湿度降低，使冬天过久收缩的鼻腔血管扩张，鼻内产生干燥、发痒等不适感，稍一抠挖，即会出血；

4、流行病：春天是流感、麻疹、猩红热等热性病的流行期，发烧之后可继发鼻腔及鼻窦感染，造成鼻出血。

春天上火怎么办

1.调整作息时间，不要熬夜。上火现象与不良的生活习惯有关，例如经常熬夜，作息不规律、缺少运动。 方法：不熬夜，养成良好的作息规律，锻炼身体，提高人体免疫力。

2.常吃败火食物：清淡苦寒的食物

（1）牙龈肿痛、不思饮食——喝苦丁茶。喝一些苦丁茶，能治疗牙痛。

（2）口舌生疮、嘴角溃烂——含姜片。每天坚持早上含一片生姜，过一会直接慢慢咀嚼吃掉。

（3）大便干结、心情烦躁——多吃蔬菜水果。草莓、梨、苦瓜、芹菜、冬瓜等果蔬是天然的降火药，能补充人体水分，利于排便，舒缓心情。另外还要忌口，少吃辛辣油腻的食物多吃蔬菜。

3.穴位按摩去火。

流鼻血喝板蓝根有用吗

流鼻血喝板蓝根不一定有用。

流鼻血的原因有很多，有肺热、胃热、肝火、阴虚、血虚等证候，不同的证候对应的药物也不同，所以流鼻血喝板蓝根不一定有用。