自然分娩后的3天一般是在医院度过，以便观察是否有异常情况。如果一切正常，3天后就可以出院了。
尽早哺乳
产后乳房充血膨胀明显，分娩半小时后就可以让宝宝吮吸乳头，尽早建立催乳和排乳反射，刺激乳汁的分泌，让宝宝喝到珍贵的初乳。产后1～3天，妈妈可根据宝宝需求和涨奶情况每1～3小时哺乳一次，哺乳姿势可采取侧卧位。
尽早排尿
产后8～12小时就可以自行如厕排尿。如果产后8小时以上仍然不能自主排尿，应及时联系医生进行导尿。
尽早下床活动
正常分娩的妈妈在产后8小时左右就可以下床走动，会阴撕裂严重或做会阴侧切的妈妈在产后12小时也可以下床活动。要注意不要受凉，避免直接吹冷风。
