各位产后的妈咪们是否知道自己在坐月子期间应该注意什么呢？这个时间内，你的身体健康是全家关注的焦点。所以下面简单的为大家讲解一下，新妈妈们在产后需要注意的问题。

1 乳房护理

在产后的第二天，很多母亲就可以让宝宝们吮吸乳头以促进乳汁的分泌，也就是母乳。这个时候产妇们应该用肥皂和温水将乳房和乳头进行擦拭，并且在喂奶之前，一定要进行洗手。这样才能使得宝宝的母乳喂养更加卫生健康。

2 保持好心情

老人们都说产妇在坐月子的时候，不能暴躁，必须保持一个好心情。这个时候将心胸开阔，保持一个愉快的心情，对于产后的恢复更加有利

3 饮食要节制

在各位女性怀孕期间，很可能因为腹中的宝宝从而让自己胃口大开。可能产后不能马上饮食上的改变，但是一定要在产后对饮食进行节制，一次不能食入过多的食物，但也不能因为减肥或是担心肥胖从而节食。

4 日常生活要注意

在各位新妈妈坐月子的时候，哪怕是夏天也尽量不要穿短袖和短裙等衣服，更不要穿高跟鞋。如果要出门，尽量佩戴一些帽子或是口罩等配件，不能用凉水洗手、洗脸、洗脚、洗澡等，哪怕是夏天也尽量用温水清洁。

各位新妈妈在产后时分，其实是非常需要注意的，这样才能让自己在这个特殊的时刻，身体保证一个健康的状态。从而让自己的宝宝也得到更好的呵护。