产后抑郁也是孕妇经常会发生的一种情况，当然这跟孕妇本身是否存在心里疾病没有关系。基本上每个孕妇都或多或少会出现这种问题。

产后抑郁症

产后抑郁症

产后抑郁症从生理上来说其实是因为内分泌的变化，孕妇在怀孕的时候雌激素会不断升高，雌激素也会迅速下降。心理上面的主要因素是太担心孩子，担心产后不能应对忙碌的生活。

有的人甚至不能够接受自己母亲的角色。

产后抑郁症的主要症状

产后抑郁症的症状有很多，比如说紧张还有疑虑，以及内疚恐惧等等，极少数的甚至还可能出现绝望离家出走，以及伤害孩子。最严重的可能会有自杀的情况。

如何判断产后抑郁

如果要判断自己是不是产后抑郁，可以判断以下的情况。如果首先必学具备前两条。

1.情绪抑郁

2.对全部或者说多数的活动都没有兴趣

3.体重显著下降或者说增加

4.失眠或者说睡眠过度

5.精神亢奋

6.疲劳乏力

7.负罪感

8.思维能力减弱或者说注意力涣散

9.出现死亡的想法

产后抑郁症的治疗

产后抑郁症的治疗，一般在原则上没有什么显著的差异，心理治疗十分重要。尤其是家人的关心，家人发现孕妇存在这种情况的话，那么应该安慰产妇的行动，帮助产妇渡过情绪的低潮。