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产后缺乳刮痧刮哪里好 刮痧调理疗法

作者:白话网健康 时间:2025-03-01 16:10:42 浏览:

产后缺乳是指产后乳汁分泌量少,不能满足婴儿的需要。乳汁的分泌量与乳母的精神状态、情绪和营养状况、休息都是有关联的。中医认为本病多因素体虚弱或产期失血过多,以致气血亏虚、乳汁化源不足,或情志失调、气机不畅、乳汁壅滞不行所致。

产后缺乳刮痧刮哪里好?刮痧调理疗法如下:

【乳根穴】

取穴:当乳头直下,乳房根部,第五肋间隙,距前正中线4寸。

刮痧:用刮痧板边缘刮拭乳根穴30次,以局部皮肤出现红色痧痕或有酸胀痛感为佳。

【膻中穴】

取穴:位于胸部,当前正中线上,平第四肋间,两乳头连线的中点。

刮痧:用刮痧板角部刮拭膻中穴,以皮肤潮红、发热为度。

【少泽穴】

取穴:位于手小指末节尺侧,距指甲角0.1寸(指寸)。

刮痧:用刮痧板角部刮拭少泽穴30次,力度适中,以有酸、麻、胀、痛感为佳。

【太冲穴】

取穴:位于足背侧,当第一跖骨间隙的后方凹陷处。

刮痧:用刮痧板角部刮拭太冲穴,以有酸、麻、胀、痛感为佳。