产妇可以是杏吗_哺乳期能不能吃杏子
杏含有丰富的胡萝卜素及微量元素，具有生津止渴、润肺化痰、清热解毒的功效。但新妈妈要慎吃。
因为杏属于热性食物，多吃会引起上火，鲜杏所含较强的酸性还会使胃里的酸液激增，引发胃病。此外，中医还认为，多吃杏可能会伤及筋骨，引起旧病复发。
【营养师提示】
虽然产后要慎吃杏，但杏仁可是很有营养价值的。但要注意，苦杏仁含有毒物质氢氰酸，食用应选用甜杏仁。
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产妇可以是杏吗_哺乳期能不能吃杏子
作者：白话网 时间：2025-03-01 16:20:48 浏览：
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