人参养荣丸出自宋代《太平惠民和剂局方》，是非常经典的补气血、宁心安神的中成药，一般为棕褐色水蜜丸或大蜜丸。

几年前，我曾接诊过一个因乳腺癌而行乳房切除手术的患者，50出头，年轻时身体健康状况良好，但自从被查出乳腺癌后一直情绪低落，手术之后自觉精神不振，头晕目眩，常常胡思乱想，以为是病因尚未彻底消除，到医院检查，发现预后良好，并无异常。

我看到眼前的这位患者精神状态不是很好，身形消瘦，面色苍白。我告诉她：“你刚动过手术，气血两虚，一时半会儿恢复不过来也是正常的，只要每天早晚坚持服用人参养荣丸就能气血双补，而且效果非常好。”人参养荣丸在各大药店均有售。

组方：人参、黄芪、白术、陈皮、当归、茯苓、白芍、肉桂、熟地、远志、五味子、生姜、大枣、甘草。

那位患者在我的建议下坚持服了一段时间的人参养荣丸，几个月后再来复诊时，自述头晕、乏力的症状消失了。我见她面色变得红润也非常开心。

生活中，人不可能都那么健康，可能会因为各种各样的原因需要动手术，而手术的过程很容易导致气血双虚，表现出胸闷气短、心悸、四肢冰凉、浑身无力、面色苍白、头晕、易汗、经量减少等症状。坚持服用一段时间的人参养荣丸即可改善上述症状。

此外，现代研究还发现了人参养荣丸具有一定的抗肿瘤作用，其原理为通过增强T细胞等免疫功能，进而加强机体防御功能，进而发挥其抗癌功效。可见那位患者服用人参养荣丸不仅能补足气血，还能起到一定程度的防癌抗癌作用。

我曾遇到过这样的患者，一进门就说：“我最近总是失眠，又不敢吃安眠药，能不能给我开点能促进睡眠的中药？”这类患有失眠症的女性不但整晚难以入睡，和家人之间的关系也不是很融洽，经常没事找事，难以控制自己的情绪，年龄在45～55岁的居多。一般情况下，我都会为这类女性开人参养荣丸，效果还是非常好的，不仅解决了患者的失眠问题，而且给她们降了不少“火气”。

有研究表明，淡雅的色彩，如粉色、粉绿色、粉黄色都行，它们具有一定的安神作用；而鲜艳的颜色，如红色、荧光绿、白色等，不适合睡眠环境，会让人变得更加烦躁难眠。