什么是皮肤屏障

很多人都经常听皮肤屏障这个词，但是不知道是什么意思，七位数皮肤的天然保护屏障我们又将其称之为“砖墙样结构”。

1983年美国学者 Elias PM提出了著名的皮肤天然屏障“砖墙学说”。

皮肤的天然屏障指由角质形成细胞和细胞之间的“脂质”以及NMF（天然保湿因子）组成的“砖墙样结构”，砖就是角质形成细胞，灰浆就是角质形成细胞之间的脂质以及NMF等物质。

皮肤最外层的角质层以及其表面覆盖的“皮脂膜”，共同形成了一道人体天然保护屏障。

皮肤屏障能自己修复吗

一般来说，其实正常情况下肌肤的代谢周期为1个月左右，也就是指角质层每个月代谢一次。对于轻微的的皮肤屏障受损情况，角质层就需要更长的时间来修复，但一般45天左右就会有效的修复角质层。

如果是中度的皮肤屏障受损的话，坚持正确的护肤护理方式，需要3-6个月的时间来修复皮肤屏障。重度的皮肤屏障受损或者肌肤上有红血丝的情况，除了肌肤的自我修复之外还需要产品修复，如果仅靠皮肤自愈的话需要看肌肤受损程度来定。

皮肤损伤如何快速修复

第一，采用冰敷的方法。皮肤损伤，如何快速修复，在这个时候患者可以采用冰敷。患者可以使用化妆棉，浸泡水之后，放在冰箱十分钟左右，拍打受损的皮肤。这种方法可以降低皮肤温度的同时，还可以补充失去的水分。

第二，黄瓜切片。黄瓜具有消炎止痛，牛奶具有美白的效果。将黄瓜切成薄片之后，放入牛奶中浸泡，然后再放入冰箱内，拿出来之后贴在受损的皮肤上，可以迅速的美白。一般这个方法是不会过敏的，患者可以安心使用。

第三，采用保湿成分的护肤品。患者发生皮肤损伤之后，要想快速恢复，在这个时候应该采用一些天然保湿成分的护肤品。需要注意的就是一定要采用天然的，这样可以避免产生过敏反应。

第四，使用修复霜。如果皮肤损伤的面积比较大，在这个时候可以采用修复功能的化妆品，这样可以快速的恢复。

第五，多补充维生素c。维生素c对我们的皮肤质量有很大的帮助，能够抑制黑色素形成，还可以让生成的黑色素还原。