现在已经是新的一年，除了装扮外表、换点气色外，别忘了肌肤也要好好「改造」一番！由于脸部肌肤会随着年龄、环境改变，有些人在夏季是油性肤质，天气一冷就变成干性或敏感肌肤，此时若再使用过去的化妆水、乳液，可要小心保养不成，反而擦坏皮肤！

对此，美国皮肤科医师Sonya Kenkare指出，一般人的肤质主要分为干性、油性、混合性及敏感性，其使用的保养品皆不相同;若用到不合适肌肤的保养品，很可能造成反效果，甚至养成痘痘、粉刺，加速肌肤老化。因此她特别针对这4种肤质，整理其应选择的保养品，供民众参考：

1)干性肌肤/加点「乳霜」才达真保湿

Sonya Kenkare医师说，许多干性肌肤的人，都以为使用化妆水加强补水，就能改善肤质干涩、脱屑的困扰;事实上，除了擦化妆水外，加点「乳霜」才能达到真保湿！可在清洁肌肤后，涂抹油性较高的乳霜、乳液加强保湿、改善干燥问题。

2)油性肌肤/选择含水量高且具保湿的产品

至于油性肌肤的人，则必须与干性肌肤大大相反，千万不可再用乳霜涂抹，这样只会让肌肤更油;应使用含水量高且具保湿的产品改善为佳。

3)混合性肌肤/需判断脸部出油、干燥位置

相对于干性与油性肌肤，混和性肌肤可没那么好处理，不只因为脸部一下出油、时而干燥，连保养品都要「分开买」！美国皮肤科医师Rokshar表示，由于混和性肌肤的人T字部位会出油、脸颊易干燥，因此还是得依照脸部位置，分别使用乳霜或含水高的产品。

4)敏感肌肤/避免含有刺激、化学性成分

而冬天正是敏感肌好发季，若脸颊泛红、干燥、脱屑甚至有刺痛感，则需要选择保湿敏感肌专用保养品，且避免含有刺激、化学性成分，如添加香料、色素等千万不可尝试;亦可使用含有天然植物萃取的保湿产品，以舒缓过敏反应。