在健康备孕中，我们都知道，光有健康的卵子是不够的，还需要高质量的精子，那么，在实际的生活中，都有哪些因素伤害精子，导致精子质量下降呢？下面，小编就给大家带来，伤害精子的其他因素，大家一起关注下吧。

授孕蛋白质异常

在对精液的研究中，研究人员发现，精虫中有一种叫做“授孕蛋白质”的物质，可使精虫易于粘附在卵子的外膜上，但是，如果授孕蛋白质异常的话，就不能实现精子和卵子的结合。

沙眼殃及精虫活性

男性生殖系统的感染，很容易就影响到精子的质量，因此，沙眼衣原体还能使男人尿道、输精管和附睾发炎，使精虫活动能力减弱，看似沙眼不是什么大问题，但却可以影响到精子的质量。

腮腺炎捣毁生精“车间”

流行性腮腺炎病毒会在男人的睾丸里“惹事生非”，使生精“车间”——精曲细管遭到破坏，导致不孕。

疾病影响精子质量

精囊炎、前列腺炎、贫血、白血病、食物中毒等各种疾病问题，在影响男性机体的条件下，还能影响到男性的精子质量。

外伤引起“交通阻塞”

男性运动有利于健康，但是，如果不控制运动的力度的话，很容易导致的外伤可使附睾、输精管、射精管和尿道这条“精虫输送通道”出现阻塞现象。

高温“烫”坏精虫

精虫最适合的是阴凉的环境，但是，在实际的生活中，男性着装紧身牛仔裤，或者，进行蒸浴桑拿等，高温的环境会“烫”坏精虫。

除了上面的这些因素之外，维生素缺乏、压力过大、噪声环境、甚至是使用化妆品，都能够影响精子的质量，因此，各位男性朋友，在备孕中，一定要注意上面的这些因素，别让生活影响了你的健康生育。