低血压吃什么中药效果好 中医治疗低血压的方法

低血压指血压低于正常，一般以常规检测之血压低于100/60毫米汞柱为准。老年人的标准有时须分别增加10毫米汞柱。老年人由仰卧位转为站立位，其收缩压下降超过20毫米汞柱，舒张压下降超过5毫米汞柱，或长时间站立而发生低血压，称老年直立性低血压，又称体位性低血压；原发性低血压又称体质性低血压，女性多于男性，有家族倾向，多见于体弱与长期卧床的老人。继发性低血压的原因如凡可导致心排血量或循环血量减少的心血管病、甲状腺或肾上腺及腺垂体功能减退等内分泌病和恶性肿瘤后期、重症糖尿病等慢性消耗性疾病等，均可继发；而直立性低血压可因自主神经功能失调，或压力感受器功能失调引起。中医认为，本病的发生与肾精不足、心脾两虚、气血不足以及痰阻气机有关。

【必备秘方】

1.补骨脂、黄精各12克，制附片、熟地黄、山茱萸各10克，枸杞子、肉桂，淫羊藿各9克。每日1剂，水煎，分2次服。肢冷者，加巴戟天、鹿角片、紫河车；舌红、口干者，加生地黄、麦冬；气短神疲、头晕者，加人参；脉律缓慢、怕冷者，加干姜、细辛，酌用麻黄；舌质偏暗或紫色者，加川芎、当归、红花。主治肾精亏损型低血压。

2.当归12克，黄芪、白术各10克，党参、炙甘草、熟地黄、陈皮、葛根各9克。每日1剂，水煎，分2次服。失眠者，加酸枣仁、龙眼肉；心悸，自汗者，加麦冬、五味子；气短者，加升麻、柴胡；胸闷、脘痞、呕恶者，加法半夏、茯苓、天麻。主治心脾两虚型低血压。

3.泽泻18克，黄芪15克，白术、生姜、川芎、茯苓各12克，桂枝、甘草各9克。每日1剂，水煎15分钟，滤出药液，加水再煎20分钟，去渣，两次煎液兑匀，分服。头痛者，加川芎至30克；气短者，加党参15克；失眠者，加酸枣仁20克，耳鸣者，加石菖蒲、当归各15克。主治原发性低血压。

4.黄芪、生地黄各30克，炙甘草、陈皮、麦冬、阿胶各15克，五味子12克，人参、桔梗、枳壳各10克。每日1剂，水煎服。主治原发性低血压。

5.西洋参片、五味子各6克，茯苓12克，麦冬15克，生姜3片，精瘦肉100～150克（后下）。加冷水浸泡20分钟后以武火煮沸，再以文火炖煮25～30分钟，加精盐、味精，分2次服食，连服5～7日。主治原发性低血压。

【名医指导】

1.少食多餐，适当减少盐的摄入量；加强营养，多食易消化蛋白食物。

2.禁止饮酒、吸烟，避免过度疲劳。

3.做简单紧压运动：起床或站立前以紧压伸缩的方式握手。

4.调整睡眠方式，将床抬高20～30厘米。

5.洗澡水温度不宜过热过冷，因为热可使血管扩张而降低血压，冷会刺激血管而增高血压；常浴以加速血液循环，或以冷水、温水交替洗足。

6.对有下肢血管扩张的老人尤宜穿有弹性的袜子、紧身裤，以加强静脉回流；体格瘦小者应每日多喝水以增加血容量。