杨女士是那种一看身体就比较虚的人，走路慢，说话慢，脸色苍白，眼皮下垂。让她伸舌头给我看看，她连伸舌头的动作也是慢吞吞的。她说自己经常感觉心烦气短，我给她量了量血压，果然不出我所料，血压偏低。低血压，从中医角度来讲，这跟气虚阳虚有关，多以心气虚、肾阳虚为主。

对于上四十岁的，有低血压的女性，我都会推荐服用十全大补膏。十全大补膏出自《太平惠民和剂局方》，就像白酒里的茅台、五粮液一样，十全大补膏是中医里一个非常经典的方子。它由十味药组成，分别是人参30克，肉桂30克，白术50克，茯苓50克，黄芪50克，炙甘草20克，当归50克，白芍50克，川芎30克，熟地黄50克。

这十味药其实是由专门补气的四君子汤（人参、白术、茯苓、甘草）加上专门补血的四物汤（当归、芍药、川芎、地黄），再配上可以补脾肺的黄芪和补肾阳的肉桂组合而成的，可以五脏同补，气血双治。

做十全大补膏的时候也不麻烦，先到药店把药都买回来。买的时候要记着跟取药的说一下，人参另包。做的时候，先把其他的九味药用清水浸泡三四个小时，然后加上约2000毫升水，用大火烧开后换成小火煎再煎上半小时，这时候药汁剩下差不多一半了。把药汁倒出来再用同样的方法煎一次，把两次煎好的药汁混在一起，用纱布过滤一下，暂时放在一边。然后把人参单独加100毫升水，大火烧开后换小火煎20分钟，药汁约剩下50毫升的时候关火。最后一道工序是浓缩，把九种药煎好的药汁倒入锅中，用大火烧开，不停地顺时针搅拌。等剩下约八九百毫升的时候关火就可以了，然后冲入人参汁就可以做成流质膏了。

我跟杨女士说，做成的膏可能有点苦，每天早晚各一勺，用开水冲服即可。

杨女士的回答让我很吃惊，她说：“有什么苦不苦的，咖啡不苦吗？不还是有那么多人喝？我就当是喝咖啡了。”

我当时笑了：“有你这种精神，喝上两个月，保证大变样！”

杨女士也没喝够两个月，低血压就升上去了，脸色也红润了。她自己说，以前还老是掉头发，现在掉得也少了。

十全大补膏调理低血压，其实只是它微不足道的一个功效。如果您有“五劳七伤”（五劳就是久坐、久站、久视、久行、久卧，七伤就是大饱伤脾，大怒气逆伤肝，强力举重久坐湿地伤肾，形寒饮冷伤肺，忧愁思虑伤心，风雨寒暑伤形，恐惧不节伤志）。这时候就都可以用十全大补膏调理，原因很简单，这个方子把得比较全。

另外，潮热骨疼，不思饮食，面色萎黄、夜梦遗精、脚膝无力、脾肾气弱、五心烦热、忧虑伤血气、咳嗽中满，及病后未复等也可以用，比吃市场上那些乱七八糟的保健品好太多了。