低血糖可以吃糖吗

近年来，许多研究已证实摄取过多的糖，会导致身体发炎、肥胖、老化和多种慢性病，甚至让罹患癌症的风险加大，因此就算是西洋万圣节「不给糖就捣蛋」的活动，国家卫生机关也不免要跳出来呼吁家长，少给小朋友吃糖。然而，医师表示，罹患「酮性低血糖症」的小朋友不一样，若平时不给糖吃，长期恐影响脑部发育。日前，1名3岁小男童被祖父母带到医院挂急诊，主诉肚子痛，而且3天没大便，于是急诊室医师给予浣肠解便处理。但是，由于男童脸色泛白、冷汗直流，医师直觉不大对劲，请护理人员进一步测指尖血糖，测出的血糖只有30（一般血糖低于70即为低血糖），因此赶紧给予含高浓度糖分的点滴补充，并请祖母给他一颗糖吃，小男孩不到2小时恢复迅速，脸色转红润，甚至会笑能玩了。

孕妇低血糖吃什么好

1、均衡饮食 饮食应该力求均衡，最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。

2、高纤维食物 高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。

低血糖吃什么缓解

出现低血糖时：

1.方糖或果糖1-2粒

2.小食：面包1-2片、或饼干5-6块

3.果汁或含糖饮料半杯

4.饭、粉、面一小碗。一般15分钟内症状缓解