随着生活水平的提高，孩子们在饮食上接触到的东西越来越多，就连最基本的饮水问题，也在逐步地被饮料代替，喝饮料给宝宝带来不小的味觉体验，但是，千万不要让宝宝陷入喝饮料的误区。

一、饮料代替了白开水。

在宝宝的生活中，家长在宝宝的坚持下，只要是宝宝的饮水，全部用饮料来代替，如果在宝宝的生活中，全部喝饮料来代替水的话，就会刺激胃黏膜，冲淡胃液，影响食物的消化和吸收，时间久了，就会影响宝宝的生长发育。

二、渴了喝饮料。

很多家长认为，给宝宝喝饮料是没有什么问题的，所以，当宝宝渴的时候，就给宝宝喝饮料，这种方式很容易就让宝宝养成喝饮料的习惯，饮料含有很高的糖分，可必需的其他营养含量却很少，宝宝喝了非但不解渴，反而容易产生饱腹感，影响正常进食。

三、吃饭后马上喝饮料。

在宝宝喝饮料的问题上，很多家长注意了对宝宝饮料摄入量的控制，而没有做好时间上的控制，例如很多宝宝会吃饭后马上喝饮料，这种方式，会让宝宝在众多二氧化碳的刺激下，无法很好地将食物消化，容易造成宝宝腹胀。

上面的这些，都在说明宝宝过多或者不正确喝饮料，给自己的身体健康造成很多隐患，所以，家长们一定要注意宝宝的饮料控制。