胎儿大脑发育的关键时期是怀孕早期的最初三个月，这个时期称为脑神经细胞激增期，而脑细胞增殖的特点是“一次性完成的”，因此，在这一时期，孕妇需要特别注意营养和微量元素的补充。并且建议孕妈咪充分了解影响胎儿智力的因素，让我们的宝宝从胎儿开始，就赢在起跑线上。

孕10周是胎儿大脑发育的开始，孕22周胎儿大脑发育成熟

在怀孕第4周的时候，受精卵发育而成的内囊胚开始变为胚胎，出现三个不同的胚层，将发育成不同的器官、肌肉、皮肤、骨骼等等；孕第十周是胎儿发育的重要阶段，胎儿大脑正在迅速发育，每分钟约有25万个神经细胞形成；一直到孕22周胎儿的脑神经才基本发育完善，宝宝也有了感觉和意识。

胎儿大脑发育的关键时期是孕期的最初三个月，这个时期称为脑神经细胞激增期，而脑细胞增殖的特点是“一次性完成的”，这就需要孕妇在这一时期特别要注意营养的摄入。如果胎儿获取的营养不良，胎儿的脑细胞分裂增殖就减少，也就造成脑细胞永久性减少，同时脑细胞的体积增大和髓鞘形成均受到影响，致使胎儿智力发生障碍。

同样，临床研究以及长期的经验告诉我们，出生后的头六个月也是宝宝大脑进一步完善的重要时期，这个阶段的营养好坏也关系到宝宝的聪明与否。营养不良在产后早期主要是对细胞数量的损伤，而后期主要是对细胞体积的损伤，产后营养不良还可影响脑的髓鞘化及细胞内酶的成熟。

孕期保证充足的营养，是健康聪明宝宝诞生的前提。