一、小儿牙齿的生长时间和顺序

刚出生的宝宝非常的娇嫩需要爸爸妈妈精心的呵护，多多观察宝宝的变化，年轻的爸爸妈妈你可知道宝宝什么时候长牙呢？因为宝宝的口腔护理工作要在出牙前做好才对。

一般来说，牙齿的发育可分为3个时期，这就是生长期、钙化期和萌出期。

6个月长牙，仅仅是牙齿发育的萌出期。这种复杂的过程是机体其他器官所没有的。例如肝脏、心脏等官只有生长期，骨骼系统有生长及钙化两个时期。然而牙齿不但要钙化，而且还要萌出，才能行使功能，三个步骤，缺一不可。具体来说就是：牙胚的发生、牙体组织的形成和牙齿的萌出。

牙胚的发生从胚胎第6周开始，逐渐出现20个乳牙胚。在乳牙胚继续发育的同时，从乳牙胚的舌侧长出20个恒牙胚，将来发育成为20个恒牙，并与乳牙替换。恒牙胚的两端各在胚胎10月、出生后2年、5年分别长出第1、2、3恒磨牙胚。此时牙胚的发育才告完成。

牙齿形成及萌出和牙胚的发生是个连续的动态过程。自牙尖突破粘膜进入口腔，至与对颌牙完全咬合，这段时间最易使牙齿发生咬合异常。因为在这时期，牙根尚未完全形成，牙周附着并不牢固，牙槽骨也比较疏松，容易受外力的影响。吸吮手指、咬嘴唇等习惯，都可使牙齿发生移位畸形。如果已经出现牙颌畸形，就必须在儿童时期进行矫正，否则效果就不大理想。

随着儿童年龄的增长，乳牙的数目、大小和牙周组织的力量等，都已不能适应长大了的颌骨和增强了的咀嚼力。乳牙从6岁开始，陆续发生生理性脱落，到12岁左右就全部为恒牙所代替了。

二、莫让乳牙龋齿影响恒牙发育

全国牙防组专家表示，我国平均每个孩子曾拥有5颗坏牙。而婴幼儿期又是孩子患龋的高峰之一，约70%的宝宝会不幸“中招”。口腔科专家表示，此阶段患龋不仅影响到乳牙、恒牙发育，还可能导致淋巴结炎、副鼻窦炎等全身多种疾病产生。如何防御？还得从喂养、清洁、检查入手。

乳牙患龋容易影响恒牙发育

儿童是龋病高发人群，而低龄婴幼儿又是乳牙患龋病的“重灾区”。主观原因主要与小儿不良习惯导致口腔卫生状况差有关。

客观原因则来自婴幼儿乳牙特点，如钙化程度低、乳牙牙釉质、牙本质薄、牙釉质发育不全、免疫神经系统尚未成熟等，再加上孩子不会自主刷牙或力度不够，导致口腔保健缺位，从而造成婴幼儿期易患龋病。

婴幼儿龋患率高达70%左右。而不久前全国牙防组专家向外界宣称：我国儿童龋齿率率居高不下，平均每个孩子曾拥有5颗坏牙。临床发现非常多家长存在误区：认为乳牙迟早要被恒牙替换，不必多此一举进行补牙。实际上当乳牙发生蛀牙时，可进一步发展导致牙髓炎、根尖周炎，可能会影响到根尖部发育中的恒牙牙胚，造成恒牙形态畸形，乳牙龋病严重会过早脱落，造成恒牙拥挤排列不齐，影响美观，为恒牙患龋埋下祸根，严重影响婴幼儿的身体健康。

乳牙患龋可导致多种疾病

专家解释，乳牙患龋病首当其冲会对乳牙本身带来危害，如造成牙体缺损，导致残冠、残根、失牙等，使孩子降低或丧失咀嚼功能。

其次，乳牙患龋还会对恒牙造成危害，它能殃及以后生出的恒牙，使继承的恒牙或相邻的恒牙也易患龋齿，或使恒牙萌出异常，进而产生恒牙咬合异常。

除此以外，乳牙患龋还会使相邻口腔组织形成溃疡，妨碍舌运动，引起牙龈炎症，甚至可引起相应部位淋巴结炎、蜂窝组织炎、颌骨骨髓炎和副鼻窦炎等。

专家介绍，别小看乳牙龋齿，它对孩子的身心都可能造成危害。直接的就是让婴幼儿咀嚼功能下降，对食物的切割、磨细不充分，加重胃肠负担，影响消化吸收功能和全身生长发育。龋齿还可能引发风湿性关节炎、心内膜炎、慢性肾炎、视网膜炎等全身疾病。

三、宝宝长牙吃什么

这是很多妈妈所关心的问题。育儿专家建议，在宝宝长牙期间，可以多吃一些富含维生素D的食物。可是，哪些食物含有维生素D呢？怎么样让宝宝爱上这些食物呢？下面，就让小编来为你介绍，有助于宝宝牙齿发育的五大食物吧。

一、普通稍偏软的食物

代表：米饭、面条、大豆等

二、半固态的食物

代表：马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥

作用：可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。

三、营养价值高的食物

代表：肉泥、肉末、西红柿、豆腐、水蒸蛋，蔬菜

四、离乳食物

代表：米粉、麦糊、土豆泥、水果泥、蛋黄等"糊状"食物

五、硬质食物

代表：芹菜、玉米、苹果等

温馨提示：硬质食物主要适用于，门牙、磨牙已经长出来的宝宝。

作用：不仅能够帮助宝宝缓解出牙痛，锻炼啃咬及咀嚼能力，强壮颌面部。

上面的五类食物，对宝宝的牙齿发育有着很好的帮助，在宝宝长牙期间，可是试着给宝宝吃，这样不仅有助于宝宝牙齿的发育，同时，对宝宝辅食的添加，也是非常有帮助的哦。所以，育儿的妈妈们，你们记住了哦。

四、吃得太精细孩子牙齿发育差

家里越宠的孩子，牙齿蛀得越厉害

前两天，我接诊了一个3岁的小男孩，他长得秀气却很顽皮，爸爸、妈妈还有奶奶带着他一起来看牙。轮到他看病时，死活不肯上躺椅，三个大人好说歹说才把他哄了上去。

上去后，我让孩子张嘴，想查看他的牙齿状况，他却捂着嘴，蹬腿甩手，大哭大闹，就是不张嘴。

三个大人束手无策，奶奶在一旁只好继续哄：“乖，宝宝乖，把嘴张开让医生看看，马上就好。”

哄了三四分钟，孩子才听话，把嘴张开一看，上下两排牙基本被蛀光了。

我一边小心翼翼地处理牙齿，一边询问孩子牙齿的情况。孩子爸妈说，自己家就这一个小孩，平时比较宠，给他吃的都挑最好的买。也不知道怎么回事，孩子的牙齿长全没多久，就变成了这样。

孩子的奶奶在边上连连叹气，孩子是被宠惯了，不要说让医生看牙，平时在家他们想仔细看一下蛀牙，孩子都会闹，更不要说清洗牙齿了。

因为孩子不配合，我只能给孩子进行一些简单处理。

这个孩子并非个例，现在不少孩子牙齿刚长全就全部蛀掉。我发现，家里越宠的孩子，牙齿往往蛀得越厉害。

吃得太精细，越来越多的孩子牙齿发育不良

为什么出现这种情况？这与孩子吃得太精细有关。

精细的食物，比如蛋糕、奶制品、米糊等，口感比较软，容易粘在牙齿表面或堆积在牙龈缘上。粘在牙齿表面不及时清理就会长菌斑，菌斑是蛀牙的前提条件;堆积在牙龈缘上的食物残渣反复刺激牙龈，使之充血、肿胀，会导致牙龈炎。如果牙齿反复感染，牙胚组织就会发育不良，以后长出来的恒牙容易出现畸形牙或牙釉质脱钙。

精细的食物含纤维也比较少，不需要怎么咀嚼，这会让牙槽骨和颌骨缺乏锻炼，从而发育不良。如果出现这种情况，以后长出来的恒牙也有可能会排列不齐。排列不齐的牙齿牙间隙较大，容易塞牙，这又会诱发牙龈炎等疾病。

牙齿基本长齐后，不妨让孩子啃梨练练牙

那么，如何才能预防孩子牙齿发育不良？我建议，孩子的牙齿基本长齐后，应该让他多吃含纤维的果蔬，细嚼慢咽。咀嚼能锻炼孩子的牙槽骨和颌骨，同时，带纤维的果蔬在齿间搅拌，会把一些食物残渣带出来，具有牙齿自洁功能。

这类食物具有两大特征：高纤维，含糖量较低，比如梨、小青菜、胡萝卜和不是很甜的苹果。孩子1岁半了，牙齿基本长全了，就可以让他尝试着啃一啃水果。啃完后，建议清洗一下牙齿。

预防孩子牙齿发育不良，还有一点要强调，含糖量和含碳水化合物较多的精细食物，进食的时间不宜太长。现在家长给孩子喂饭时，孩子边玩边吃，一口饭，孩子常常要花很长时间才会咽下去，如果是含糖量和碳水化合物较多的精细食物，长时间停留在口腔内，会产生大量乳酸杆菌，从而改变口腔环境，导致牙面大面积脱钙，产生蛀牙。一些婴幼儿长时间含着奶瓶，也会出现同样的病症。