党参可以天天吃吗

党参虽然为补气药物，正常服用是没有副作用的，但是如果用药时间过长，用量过大，会因为补气太过，伤到人体正气，产生燥热，引起上火。党参用量过大，一次超过60克，还有可能会导致心前区不适和心律不齐，失眠，烦躁等现象，但是这种情况在停药后会自行恢复。

党参一次吃多少最好

如果是单独用党参泡水服用，一次泡十克就可以了，泡水的时候最好加入红枣，这样可以中和药性，避免出现上火的现象;如果和其他药物搭配食用，用量应该控制在20到45克之间。

哪些人不适宜服用党参

党参滋补力强，热症，气滞，怒火盛者禁吃;体虚邪盛，邪气未清者服用党参，不利于邪气外出，正气恢复;肾阴虚，热度积累，湿热者服用党参，易造成肝火过旺;孕晚期吃党参，容易造成胎儿发育过度，造成难产;患有高血压，脑出血症人群食用党参，容易引起血压上升，加重症状。