油性皮肤误区

油皮就该多洗脸？

油性肌肤的清洁很重要，但是注意清洁不要过于频繁，早晚两次对大多数人都足够了，否则会加重出油状况。

另外洗脸和擦干的时候都要注意温柔对待自己的皮肤，过分的摩擦和揉搓本身就会刺激皮肤增加出油。会引起角质层的损伤，破坏皮肤的屏障功能，引起敏感和加剧油脂分泌等诸多问题。

所以洗完脸之后，最好就是拿柔软的干毛巾，轻轻按干脸上水分再进行后续保养

“强力”洗面奶加热水才能洗干净

洁面产品可以选择成分较简单，温和又不破坏皮肤油脂平衡的洁面乳。清洁力太过的洗面奶也是会刺激皮肤加剧分泌油脂的。

清洗的时候注意不要用过热的水，曾有文献报道最好是用34度左右的温水，这是最适宜洗脸的水温，长期用过热的水洗脸不仅会加速皮脂腺的分泌，更会破坏皮肤屏障，容易产生皱纹。

控油爽肤水是减少油光的万能药？

在使用控油手段之前有一个很容易被忽视的前提：你是什么皮肤类型？

纯粹油性皮肤、混合性皮肤、油性混合敏感性皮肤的护肤方法大不相同。

混合性皮肤的话，最好只在T区和其他出油明显较多的部位用控油产品，而其他部位，比如脸颊还是用更加温和的爽肤水。

油性混合敏感性皮肤要尤其小心。我们一般建议最好不用含控油效果的爽肤水。因为很多控油爽肤水含酒精、薄荷醇等刺激性成分，对敏感性肌肤是有很大的刺激作用。

油皮不需要再润肤了

皮肤的水油平衡是很重要的，如果皮肤的水油平衡能够维持得比较好，皮肤不会因为角质层缺水而失去保护能力，也就不会刺激皮肤自身去分泌更多油脂。反之，如果皮肤老是受到干燥、摩擦等刺激，油会越出越多。

油皮在产品选择上要避开刺激出油的成分，比如矿物油类成分以及容易堵塞毛孔的成分，一些油腻的防晒产品中会添加的油醇聚醚-3（Oleth-3）等等。夏天可以选质地比较清爽的乳液来达到保湿的效果。

靠吸油纸来控油

吸油纸的作用仅限于暂时去除面部皮肤的油脂，有利于后续上妆。靠吸油纸改善皮肤出油过多的状况还是比较不现实的，要从根本上解决问题还是要靠对症治疗。

但要注意不要过度使用吸油纸，最好每天使用控制在1-2次。这主要是避免过多带走皮肤正常的油脂，这对维持皮肤健康是十分不利的。

泥状面膜能深层控油？

很多人在美容院或自己做泥状面膜来达到清洁毛孔和控制出油的目的。这种护肤方式和吸油纸一样治标不治本。如果不能出根本上找到原因和采取对策，也只能暂时性地脸部出油过度缓解症状。