很多人在患上感冒咳嗽的时候都会选择吃一些感冒药，但是却不知道什么药止咳效果最好，所以首先就要了解哪些中药成分能有效的止咳。还要了解在日常生活中要注意什么，这样才能尽快恢复健康。

冬季吃什么药止咳效果最好

麻黄

麻黄性温，味辛、微苦，有发汗散寒、宣肺平喘、利水消肿的功效，可治疗风寒感冒、胸闷喘咳风水浮肿、支气管哮喘等病症。

紫苏叶

紫苏叶能理气，和营。治感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，气喘，胸腹胀满，胎动不安。并能解鱼蟹毒。用于感冒风寒，发热恶寒，头痛鼻塞，兼见咳嗽或胸闷不舒者。

地龙

地龙能清肺定喘，可治肺热痰咳气喘，对肺热型支气管哮喘疗效较好。

蜜枇杷叶

蜜枇杷叶清肺止咳，降逆止呕。用于肺热咳嗽，气逆喘急，胃热呕逆，烦热口渴，化痰止咳，咽喉瘙痒

炒牛蒡子

炒牛蒡子解毒透疹，利咽散结，化痰止咳。用于麻疹不透，咽喉肿痛，风热咳喘。

如果想要彻底治疗感冒的话，还要在以下几个方面注意。

饮食上

多吃清淡的时候，少吃油脂或膨化食品，多喝水，少喝凉饮料。因为还在咳嗽的同时，喉咙的受损状况比较严重，任何刺激性的食物都有可能伤害孩子的喉咙。这时可以榨点石榴汁喝，因为石榴有润肺止咳的功效。

营养上

当感冒的时候，可以增加维生素C的摄入量，如因为维生素C能提高人体的免疫能力，这也一定程度上增加了身体的自愈能力。

休息上

尽量少运动，所以想要恢复的快，就要多休息，如果剧烈运动的时候，会刺激呼吸道，咳嗽的情况会加重。