冬季祛痘有什么好方法?冬季女生最苦恼的肌肤问题就是受到痘痘的打扰,而且用了很多方法还是不见好转。那么冬季祛痘有什么好方法?下面小编为您介绍。
许多人一到了秋冬脸上的油份稍稍减少,痘痘发炎肿胀的情形较不明显,就认为自己的痘痘已经好转,认为会痘痘会自癒或是停止原来的治疗。结果往往丧失完整治疗的机会,痘痘再明年春下或是劳累时後来报到。事实上,一个完整的痘痘疗程需要六个月,因为这包括消除红肿的痘痘,以及根除粉刺。
一、洗脸的产品应该要换季
此时应该要适当的减轻洗脸产品的强度!千万不要再一味的使用强力去油的产品。许多痘痘族因为看到一些网友广为流传的洗脸用品很有效就不分青红皂白的四季使用。也许夏天还可以受得了,入冬之後就惨不忍睹的变成乾妈妈!
二、使用外用药物要谨慎
许多外用的痘痘药物或是保养品多半都可能会让皮肤较为乾燥。千万不要以为夏天已经擦很久没有出问题的药秋天就可以维持一样的剂量或使用次数。一定要根据皮肤的乾燥状况调整使用的量并适当的减低使用的频率!所以持续回诊定期治疗,让您的医师为您的痘痘及肌肤把关还是很重要的!
三、掌握痘痘根除的黄金时刻
有不少痘痘族,严重时才考虑治痘,不严重时就觉得问题好像不严重而疏於管它。其实痘痘的治疗需要大约六个月的时间,从冬天治起和夏天治起的差别,除了达到稳定的快慢以外,还有服用口服药的药量,这对於对吃药斤斤计较的台湾人,可是很重要的,因为很多对於服用药物有正确观念的人,也无法抵挡旁边三姑六婆的你一句我一句关心压力,更何况许多本身就已经缺乏信心的痘痘族,不是因此治疗中断造成痘痘无法完全控制,就是服用药物断断续续弄得痘痘反反覆覆。
想要“战痘”事半功倍,除了正确的知识和持续六个月的治疗以外,现在冬天正适合哦!
ps:相同的,痘痘的治疗也是越早越好,当痘痘程度不严重时,及早治疗效果较佳!另外有复发迹象时,如果就想算了,状况只会越来越糟,如果能及早治疗,往往外用药膏或是医疗通路保养品就能有效控制了呢!
四、不对称的痘痘
青春痘虽然大部分的人长的都算对称,可是总难免有少部分的人刚好有右重左轻或是左重右轻等「一边一国」的现象。这其实如果以统计学的观点来看根本一点也不奇怪,全世界的青春痘患者也都不会特别的大惊小怪,可是在华人的世界里,因为传统医学有一些以面观内脏器官的方法,也就造成许多的华人要是刚好遇到自己的青春痘有「一边一国」的现象,一定会先与自己的内脏器官健康联想在一起!所以几十年来,皮肤科医师被痘痘族问到上述问题的情况不知繁几?
那,事实到底是如何呢?真的可以由痘痘来判断身体的健康状况吗?皮肤科医师原来也可以兼差开健检诊所,免抽血免照x光或电脑断层就从痘痘来替大家作健检?
答案当然不是!为了解决这样的问题,过去台大医院皮肤科早就统计过不同部位的青春痘是否跟身体各个器官有关联,结果答案跟预先想的符合,那就是纯粹是机率问题。唯一出乎意料的,就是有些女生的痘痘若是在下巴跟嘴巴四周特别严重的话,可能跟内分泌有关!至於「一边一国」的现象,就根本跟肝、肾、肠胃没有直接的关系!
所以啦,如果您真的刚好是「一边一国」的战痘族,请不要再随便瞎操心的吃起养肝丸了,您反而应该是要注意自己是否平日上网或是玩连线游戏时右手滑鼠左手托腮,造成左边的脸颊比较闷的状况;或是您每次睡觉都是右侧躺而枕头布却从不换洗!
五、打假青春痘
不要将脸上的小疙瘩统统归于青春痘,有些只是某种皮肤病在脸上留下的踪迹。换言之,青春痘也要打假。比如——毛囊虫皮炎由毛囊虫寄生在皮肤毛囊或皮脂腺内引起的慢性炎症,油性皮肤的人容易罹患。特点是面部红斑上出现丘疹、脓疮,可结痂、脱屑。
痤疮样药物疹由服用碘剂、溴剂、异烟肼、皮质类固醇激素等药物诱发,特征是皮肤发躯干出现毛囊性丘疹、脓疮,停药后可自行消失。
扁平疣由不慎感染一种人类乳突状病毒而造成,多为针头到米粒大小,外观略呈圆形、椭圆形或不规则状,稍有突起而形成平顶状的颗粒,呈浅褐色、粉红色或正常肤色。好发于脸部,特别是额头以及四肢,一般没有自觉症状。
六、痘痘背后的内分泌问题
按照学术界研究的说法:痤疮的发病是毛囊漏斗部及皮脂腺导管角化过度;微生物分解皮脂产生游离脂肪酸的刺激作用引起炎症及组织破坏;痤疮棒状杆菌介导的细胞免疫和体液免疫参与了局部的炎症反应。临床上往往采用抗菌、消炎、抑制皮脂腺等治疗措施,但收效甚微,青春痘依旧。其实,小小青春痘里隐藏着大问题,内分泌紊乱是青春痘反复发作的关键所在。
有人以为脸上长包就是痤疮,常买来药物擅自使用,对脸的不负责任最终导致脸上疤痕越来越多。近期门诊遇到了几十位难治性痤疮的女孩,都是通过内分泌治疗得以痊愈。
七、祛痘的注意事项
1、注意休息早睡晚起
如果额头上的痘痘体积不大,看上去有点像脂肪粒,一长一大片密密麻麻都是,触摸起来有麻刺感,这样的痘痘基本都是睡眠不好或者压力大导致的心火旺引起的。调节心理情况,减轻压力,提高睡眠质量是消除这类痘痘最好的办法。冬天睡前喝一杯热牛奶有较好的促进睡眠作用。如果怕长胖,就打盆热水,在睡前泡泡脚。水温以40-50摄氏度为宜,水量最好漫过踝关节。这样不但可以排毒,还能够促进全身的血液循环,帮助快速进入熟睡期。
2、要风度更要有温度
有的女生为了漂亮,即使是寒风中,也坚持短裙、薄袜、短夹克,露出纤细的小蛮腰。其实,有的时候额头痘痘也代表内分泌可能有问题。冬天对女性而言,一定要做好保暖工作,特别是生理期前后,腹部切不可着凉,否则很容易影响经期健康。生理期的紊乱基本上是内分泌失调的明证,是极易造成痘痘层出不穷的。
八、关于痤疮的三个误区
1、你可以榨干痤疮你只可能榨干水份,但是,你绝对不能榨干痤疮的水份。皮肤细胞含有水份,如果你使皮肤的水份流失,就会导致皮肤细胞的水份流失。皮肤水份流失会导致皮肤细胞排列发生变化,增加细菌进入毛孔,导致皮肤收缩,绷紧,产生干燥的感觉。保持皮肤干燥不仅不能阻止痤疮,它还可能造成其他皮肤问题。痤疮可能因为油份的增加而变得严重。使皮肤吸收油份,和使皮肤干燥是两回事。
2、痤疮是由肮脏的皮肤引起这种误识导致人们过分用肥皂或者洗面奶清洁皮肤。过度清洁会导致皮肤过敏或者水份流失,这都不能起到预防痤疮的作用。另外,肥皂里面使肥皂保持固体形状的化学物质会造成毛孔堵塞,从而导致痤疮的爆发。事实上,使用成分温和的洗面奶,并温柔的呵护肌肤才是防止痤疮的方法。
3、你可以对痤疮进行逐个打击市面上很多产品都说能治愈痤疮。但是,一旦你发现自己有痤疮,就代表,你不能一次性的战斗成功。对于大部分的痤疮来说(由于化妆品过敏和其他药物过敏引起的痤疮不算),当它在皮肤表面出现的时候,它已经潜伏在皮肤底层2至3个星期了。事实上,毛孔需要一段时间才能是痤疮发育成功。如果你以为医治痤疮可以一蹴而就,那么你就不能治愈痤疮了。