万寿果是什么水果

其实万寿果就是木瓜，只是学名不一样罢了。

木瓜学名番木瓜，又名万寿果，是岭南四大名果之一，素有DOUBLE_QUOTATION岭南果王DOUBLE_QUOTATION的称号。

木瓜原产墨西哥，17世纪时传入我国，现广东各地均有栽培。木瓜与香蕉、菠萝同称为DOUBLE_QUOTATION热带三大草本果树DOUBLE_QUOTATION。广州所产较好的品种有岭南种、穗中红、泰国红肉等，品质以岭南种为最佳。

万寿果的保健功效

万寿果的保健功能是对舒筋活络，提神醒脑、壮胃健脾，降低血压、血脂、血粘，预防癌症，抗击癌症等都有很好的作用，万寿果含硒量高，是天然的富硒水果，而硒具有很强的抗氧化能力和防癌抗癌作用以及天然的排毒解毒功效，能调节和提高人体的免疫能力，维持心血管系统的正常结构和功能，对延年益寿有很好的功效。

1、补充营养

万寿果营养丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素B1、抗坏血酸、钾、钠、钙、铁、锌。此外，万寿果还含有大量的苹果酸、草酸、乙酸等。其中，万寿果的葡萄糖钙的含量较其他水果要高。

2、醒酒安神

万寿果中含有大量的葡萄糖、有机酸，既能扩充人体的血容量，又能解酒毒，故万寿果有醒酒安神的作用。

3、祛风湿

生吃万寿果可以醒酒安神，万寿果泡酒还可治风湿：取万寿果500克浸入低度烧酒500毫升中，密封1周后即可饮用，每日2次，每次20毫升，有很好的祛风胜湿的功效，万寿果酒适宜于风湿性关节炎患者饮用。

4、降血压、降血糖

近年来研究发现，万寿果中含有麦草碱、B-咔啉、枳椇甙C、D、G、H、鼠李碱等，具有抗脂质过氧化和降低血压等作用。

5、利尿

万寿果中含多量的葡萄糖和苹果酸钾，入药，万寿果为清凉利尿药。。

万寿果泡酒的方法

方法一：

1、将采摘回来的万寿果清洗干净，风干。

2、将风干后的万寿果放入事先准备好的酒中，密封储藏一个星期的时间，即成。

方法二：

1、同样是将采摘回来的万寿果处理干净，大火隔水蒸30分钟，后放阳光照射处晾晒。

2、将晒好的万寿果再蒸一次，晒3-5天，如此循环，直到万寿果呈现干巴巴的状态。

3、这时候将万寿果放入瓶中，再加入30度以上的白酒，没过万寿果5cm以上，浸泡3个月左右。