上年纪发胖有什么坏处“
千金难买老来瘦”说的是老年人应该瘦一些,实际上这是一种错误的观点。
老年人由于体力活动、体力消耗少,若再有一个好胃口,是很容易发胖的。虽然肥胖可以使老年人产生某些心血管疾病或代谢性疾病,但消瘦的人患呼吸系统疾病的几率比胖人大得多。
统计资料表明,高龄老年人死亡率不会因肥胖而增加,而且稍胖可能是健康的良好因素。
就算抛开这个科学实验不讲,我们假设同样是一个80岁的老年人患重病,只能打点滴,不能进食,这时,稍胖的老年人就有很大的优势,重新好转的机会明显比消瘦的老年人高得多。
老年人稍胖一些关系不大,但不能过胖,如果过胖还是要积极减肥的。