青木瓜是女人丰胸一定要尝试的水果，因为它营养丰富，不仅能够丰胸还能有减肥的效果。青木瓜中特有的木瓜酶能刺激女性荷尔蒙分泌，促进乳腺发育，达到丰胸的目的。而番茄钟含有的营养物质还能抵御紫外线对皮肤的伤害。

丰胸经典5款美食 让你轻松吃出无敌美胸

青木瓜

青木瓜是女人丰胸一定要尝试的水果，因为它营养丰富，不仅能够丰胸还能有减肥的效果。青木瓜中含有大量的木瓜酵素，能分解蛋白质、糖分和脂肪、有利于脂肪的消解，达到减肥的功效。同时，青木瓜中特有的木瓜酶能刺激女性荷尔蒙分泌，促进乳腺发育，达到丰胸的目的。

豆浆

豆浆的营养非常丰富，其中蛋白质的含量甚至比牛奶的含量更高，此外，含有大量的植物蛋白、铁、钙质以及各种维生素，适合各个季节饮用。豆浆中特有的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是天然的雌激素，长期饮用豆浆不但能丰胸，还能预防子宫癌症。

山药

山药中含有大量的淀粉、植物纤维、粘液蛋白和维生素，能够软化血管，促进血液循环，山药中含有的薯蓣皂是合成女性荷尔蒙的先驱物质，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效。不论是对胸部的发育，还是女性的滋补，山药都是很好的选择。

西柚

西柚中含有大量的果胶、维生素C和维生素P。维生素C可以参与人体胶原蛋白的合成，让胸部饱满有弹性，防止胸部下垂。维生素P对皮肤和毛孔功能有非常大的促进作用，让胸部嫩滑美白。

番茄

与西柚类似，番茄中含有丰富的维生素C，能有效防止胸部变形，延缓胸部衰老，使胸部丰满有弹性。而番茄钟含有的营养物质还能抵御紫外线对皮肤的伤害，有效抗击衰老。