导读：乳腺癌的自检查方法，对于女性来说要学会自我检查乳腺的方法，这样可以及早的发现乳腺癌，那么乳腺癌的自检查方法有哪些呢？

自摸乳房可预防早期乳腺癌，要时刻重视自摸的好处，会给你带来一些症状的表现，做到及时的发现……

乳腺癌早期时病人无任何不适，仅在乳房内有一个比较小的肿块，不痛、不疼，乳头也无变化，大多是在医生作体格检查时发现，少数是由病人无意中自行摸到后再请医生确诊。因此，为了早期发现乳腺癌，特别是中年妇女应经常自己检查乳房内有无肿块存在。正确的检查方法是将手指伸直并拢进行扪摸，而不是手指抓提乳房，以免将正常的乳腺组织误认为是肿块，如发现乳房内有可疑的肿块，必须请医生检查，并作必要的化验，包括钼靶X线摄片、活体组织切片检查，以明确诊断。

由于早期乳腺癌的肿块较小，如不提高警惕，容易被病人忽略，肿块就逐渐增大，侵入周围皮肤或肌肉，与之粘连固定;乳头内缩、抬高，有时有血性液体溢出，这是癌肿浸入大的乳腺导管所致;皮肤是橘皮样变，腋窝淋巴结肿大，质坚硬。

乳腺癌的自我检查和发现

一、检查的频率

在了解具体检查方法之前，我们首先要了解检查的频率。我建议健康女性每月自行进行一次乳房检查，既可以对着梳妆镜，也可以选择在沐浴时。

二、检查的时机：

至于检查的时机，尚未绝经的女性应该选择在月经周期结束后7~10天，以免被增生的腺体干扰，误认为是肿物，徒增烦恼。

三、检查的方法：

一看：脱去上衣，观看双乳外形是否对称，双侧乳头是否在同一个高度，乳晕有无脱屑，有没有乳头溢液，以及乳房表面皮肤有没有出现小的凹陷(我们称之为“酒窝征”)或桔皮一样的改变(所谓“桔皮征”)。乳头位置的上提、酒窝征和桔皮征，需要警惕存在乳腺癌的可能，就应该到医院就诊。

二触：用食、中、无名指并拢，按压乳房的每个部位，检查有无肿块。注意是按压，而非抓、捏的手法，因为任何正常的乳腺腺体，在被抓捏、提拉起来后，都容易和肿物混淆。另外，应顺或逆时针方向检查整个乳腺、乳头、乳晕下方和腋窝处，避免遗漏某个部位。

需要进一步诊治的乳腺肿瘤触诊的特点是呈团块状、结节状，边界可以不清楚，表面可能不光滑，多数没有压痛。另外，正如北京友谊医院乳腺病区屈翔主任经常提到的：乳腺癌患者常可触及肿物有一个“硬芯儿”。而无需特殊处理的增生腺体质韧、没有“硬芯儿”，呈片状，边界清晰，可以有压痛，且双乳常对称存在类似的“肿物”，在月经前及经期间加重。

最后，需要强调两点：1、自行检查发现的“异常”，尚需乳腺外科专业医生来甄别;2、即使多次自我检查均未发现异常，30岁以上的女性，每年也应到医院进行专业的筛查。

乳腺癌的自检查方法，专家指出，女性自我检查乳腺时，一旦发现了异常要及时去医院就诊。