十月怀胎,终于迎来了“瓜熟蒂落”的丰收时刻,那么在预产期的这段时间,准妈妈们有什么需要注意的呢?下面就让小编来给您说一说临产前的十个禁忌吧!
声明:文章配图来源于网络,如有侵权请私信删除!一忌怕
孕妇对分娩有不同程度的恐惧心理,这种不良的心理不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠,还会妨害全身的应激能力,使身体不能很快地进入待产的“较佳状态”。事实上,在现代医疗条件下,只要进行产前检测,分娩的安全性非常高。
二忌急
有些孕妇没到预产期就焦急的地盼望能早日分娩,到了预产期,更是终日寝食不安。她们不懂得预产期有一个活动范围,提前10天或拖后10天左右,都是正常现象。
三忌粗心
一些孕妇大大咧咧,到了妊娠末期仍不以为然。结果临产时常常由于准备不充分,而弄得手忙脚乱,这种很容易出差错。
四忌累
是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期,活动量应该适当减少,工作强度应适当减低,特别是要注意休息好,睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐,使分娩时精力充沛。
五忌懒
有些妇女怀孕早期担心流产,怀孕晚期害怕早产,因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇是因为懒惰而不愿意多活动。实际上,孕期活动量过少的产妇,更容易出现分娩困难。所以,孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒散,也不宜长时间卧床休息哦。
声明:文章配图来源于网络,如有侵权请私信删除!六忌忧
孕妇在生活、工作上遇到较大的困惑,或者是发生了意外的不幸事件,都会导致孕妇在产前精神不振、忧愁、苦闷。这种消极的情绪可以影响顺利分娩。然而有些丈夫或公婆,强烈盼望生育男孩,在产妇的心理上造成了无形的压力,也是出现难产的重要诱因之一。
七忌孤独
一般情况下,孕妇临产前都会出现一定程度的紧张心理,此时她们非常希望能有来自亲人尤其是丈夫的鼓励和支持。所以,作为丈夫在妻子临产前应该尽可能拿出较多的时间陪伴妻子,亲自照顾她的饮食起居,使她们感到你在和她一起迎接着考验。这是丈夫对于妻子生产的较好帮助。
八忌饥饿
产妇分娩时消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃报、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物,切忌什么东西都不吃就进产房。
九忌远行
一般在接近预产期的前半个月后,就不宜远行了,尤其不宜乘车、坐船远行。因为旅途中各种条件都受到限制,一旦分娩出现难产是很危险的事情,它有可能威胁到母子安全哦。
十忌滥用药物
分娩是正常的生理活动,一般不需用药。因此,产妇及亲属万不可自行其是,滥用药物,更不可随便注射催产剂,以免造成严重后果。
临近分娩,准妈妈就要注意以上十“忌”,把身心状态都调整到一个较佳的状态哦!