“毒素”是一个综合概念，在这里，我们所说的身体中存在的毒素，指的是所有对人体的组织、器官、细胞有损害的物质。有研究显示：如今有90％的人都在遭受毒素的困扰，身体中的毒素是导致人体罹患各种疾病的罪魁祸首。人体中的毒素有哪些种类呢？我们就一起来了解一下。

人体中的毒素有哪些种类呢

在人的所有器官中，包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞中都不同程度地存在着垃圾。人体垃圾，指的是：人从外界摄入食物、空气和水之后，经新陈代谢及各种生命活动而未被吸收利用，也没有被排出体外的废物。据研究表明，人体新陈代谢可产生400多种化学废物，每人每天要排出细菌、病毒、寄生虫卵等约400亿个。可以说，人体小到细胞大到各器官，从肉体到心灵，无处不在产生垃圾，无处不在滞积垃圾，并且这些垃圾在体温和细菌的作用下，还会制造出大量腐败有毒物质，并经血液、淋巴流经身体各处，对人产生各种不利的影响。

另外，心理污染损伤、环境污染物等也都可以对身体造成毒害，所以这些毒素也值得关注。

俗话说：“百病由毒发。”不管是哪一类的毒素，也不管毒素是由外侵入，还是由内而生，都会对机体造成伤害。比如可影响精神状态，影响气血进行，还可影响代谢平衡，影响脏腑功能，加速人体衰老等。所以应及时排毒，预防毒给人体带来危害。

细分起来，我们可以把人体中存在的毒素分为以下几类：

湿毒

湿毒是机体水液代谢发生障碍所产生的病理性产物，如果湿毒不及时排除，则会阻碍血行，引起气滞，并且一旦成病，则病势缠绵难愈。常见的湿毒型病症为：二便不畅、痤疮、湿疹、身体倦怠等。

热毒

热毒是因为各种因素导致机体阴虚阳亢而产生的毒素。常见的热毒型病症为：口苦口臭、痤疮、大便干燥、痔疮便血等。

寒毒

寒毒是各种因素导致机体阴盛阳虚而产生的毒素。体内有寒毒，易造成人体血管中的血液流通不畅，甚至引起淤血阻滞或血管梗塞等疾病。

食积之毒

食积之毒即食物未被机体消化利用完全而沉积下来的废物。这主要与脾胃功能失调，食物的消化、吸收与输送不完善有关。食积之毒，会进一步损伤脾胃，导致消化系统的各脏器损害，并出现一系列消化不良症状，如食欲不振、暧气、泛酸、大便不畅等。

淤血之毒

淤血之毒也是由于各种因素引起血液积滞，不能正常循环而形成的。淤血之毒会促使血液失去正常的功能，对人体产生毒害。

药毒

药毒是所服用或接触的药物中的某些成分对人体造成的毒害。尤其是现在的一些人服用某些非处方药物，或是接触一些毒品类的药物而导致自己遭受药毒的侵害。所有的药物都会给肝脏带来一定的压力，有些药物还会使人上瘾，所以“是药三分毒”，请警惕药物之毒！

虫毒

虫毒即体内存有某些寄生虫。受虫毒侵害的患者，很可能出现面色萎黄、睡时磨牙、消化功能紊乱等症状。

总之，人体内所存在的毒素种类很多，除了我们上面介绍的这几种之外，结合现代医学，尚有尿毒、粪毒、糖毒、脂毒等毒素。无论哪种毒素，我们都应予以重视，并采用科学的方法加以排除，这对保证人体健康来说很有益。